导语：我非常喜欢吃粥，因为它又清淡又浓稠，而且营养丰富。更重要的是，早餐吃粥是个不错的选择。不过，如果你想去那些早餐店买粥，基本上都是一些简单的粥，比如皮蛋瘦肉粥、蘑菇和鸡肉粥。虽然味道还不错，但如果你吃太多粥，会很腻，而且也没啥营养。如果在家没事，可以试试菠菜猪肝粥，菠菜猪肝粥的营养价值高，荤素平衡。每天早晨，一碗粥可以清洁肠胃，滋养身体。菠菜猪肝粥，咸香味美，浓滑营养，猪肝无腥味！
早餐是一顿不容忽视的饭。如果家里有孩子，都很清楚，尽量也不会让小孩去外面买早餐。外面不健康也不营养。菠菜猪肝粥，咸香味美，浓滑营养，猪肝无腥味！
食品名称：菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥准备的食材：猪肝150克，米饭100克，菠菜50克、少许盐、适量的味精、胡椒粉、2茶匙植物油、适量汤。
菠菜猪肝粥具体的做法：
第一步：首先，整备好以上所有的食材，然后，先将蔬菜清理干净，把菠菜的根和老叶去掉，用水洗净，然后切成小块第二步：然后加水到锅里煮沸。把菠菜烫一下，再烫一会儿，然后舀出来冷却。将米洗净，用清水浸泡片刻。
第二步：此时可将主要成分洗净，去掉猪肝筋膜，再用清水洗净。可以放在砧板上，切成1厘米见方，然后放入碗中，加入少许盐和味精，拌匀，腌10分钟。把植物油放进锅里加热。把猪肝炒一下，放到锅里。
第三步：准备好后，可以把锅放在火上，然后加水，放入米饭和高汤，用大火烧开，把小火煮成粥，用勺子撇去浮沫，再放入菠菜粉和猪肝丁，煮到米饭熟，撒上胡椒粉，将精盐和味精放入其中略尝，煮至粥浓，即可熄火出锅端起碗。菠菜猪肝粥，咸香味美，浓滑营养，猪肝无腥味！
结束语：这道菠菜猪肝粥，清淡营养，非常简单也非常健康有营养。你学会了吗？菠菜猪肝粥，咸香味美，浓滑营养，猪肝无腥味！喜欢的朋友们不要错过了这道美味。如果朋友们在制作这道美味的过程中，遇到任何问题，都可以直接在下方评论区留言，小编都会及时和朋友们交流。想了解更多美味的朋友们，欢迎关注小编的美食号，小编将继续为朋友们更新每天的内容。好了，今天的美味就分享到这里了。我们下期不见不散！
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