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尿酸高怎么食疗比较好?能具体点吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-12 09:26:52
导读

尿酸高怎么食疗比较好?能具体点吗?痛风应该吃多的食物:1、痛风病人应该多吃低嘌呤的食物。如:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。2、多吃碱性食物碱性食物有利于尿酸的排泄,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜.3、增加B族维生素及维生素C的摄入,促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。每天用通风清泡脚,促进关

尿酸高怎么食疗比较好?能具体点吗?

痛风应该吃多的食物:1、痛风病人应该多吃低嘌呤的食物。如:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。2、多吃碱性食物碱性食物有利于尿酸的排泄,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜.3、增加B族维生素及维生素C的摄入,促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。每天用通风清泡脚,促进关节中的尿酸溶解和排出。

尿酸高患者吃什么好?

多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,莲花白。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多喝水,每天两杯“雨农绛酸搽”。多吃水果,以及柠檬等,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃可以降尿酸。


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