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婴儿辅食做法? 红薯枣糕,宝宝辅食食谱的做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-12 07:13:23
导读

一、婴儿辅食做法?可以做苹果米糊,苹果具有健脾胃补气血的功效,对于宝宝的缺铁性贫血有较好的预防作用,做法是苹果洗干净切块去核,用蒸蛋器将苹果蒸熟,蒸熟后的苹果研磨成泥,然后冲拌好米粉将苹果泥、米粉搅拌即可。​香蕉米糊,香蕉富含维生素和矿物质容易消化适合在宝宝辅食第一阶段添加,做法是香蕉切断捣成泥加入四勺米粉,然后加热水并搅拌。还有就是鸡蛋蒸熟后取出蛋黄并打成泥,一岁以内的小孩不要吃蛋白,不易消化。

一、婴儿辅食做法?

可以做苹果米糊,苹果具有健脾胃补气血的功效,对于宝宝的缺铁性贫血有较好的预防作用,做法是苹果洗干净切块去核,用蒸蛋器将苹果蒸熟,蒸熟后的苹果研磨成泥,然后冲拌好米粉将苹果泥、米粉搅拌即可。

​香蕉米糊,香蕉富含维生素和矿物质容易消化适合在宝宝辅食第一阶段添加,做法是香蕉切断捣成泥加入四勺米粉,然后加热水并搅拌。还有就是鸡蛋蒸熟后取出蛋黄并打成泥,一岁以内的小孩不要吃蛋白,不易消化。

二、红薯枣糕,宝宝辅食食谱的做法?

大枣放入碗中,倒入清水,浸泡20分钟。红薯洗净削皮,切丁。

红薯块放入破壁机中,打入鸡蛋,倒入牛奶。继续放入淀粉。破壁机选择果蔬模式,启动。搅打细腻。 搅打细腻的红薯糊糊,倒入耐高温的玻璃碗中。红枣切成小丁。放入红薯糊糊中,搅拌均匀。表面撒上葡萄干。放入锅中,大火蒸20分钟。 蒸制的时间,主要还得看你的容器大小。最后出锅

三、婴儿牛油辅食做法?

一、释迦果要洗净,除去果皮和果核,切成片;香蕉苹果也要切成小片。把混合好的东西放在一起搅拌,能打的越细越好,方便宝宝吞咽。

二、将香蕉牛油果泥加到充好的米糊里,搅匀后即可给小孩食用。

第二,释迦果胡萝卜汁。

首先还是先将红萝卜和释迦果去皮,然后将其削皮,必须切成一小片,然后再放入锅中蒸20分钟左右。

蒸完后,把食物倒入搅拌机中,在里面搅拌30-50秒左右,搅拌和捣碎。相信甜甜的释迦果胡萝卜泥能让宝宝喜欢上它。

四、婴儿挂面辅食做法?

准备一下材料,菠菜200克,面粉适量,鸡蛋一个,榨汁机一个,宝宝生抽适量,麻油或者橄榄油适量。

首先将菠菜清洗干净,一定要选择新鲜菠菜,新鲜菠菜宝宝吃了更健康,并且新鲜菠菜出汁比较多。

让后将菠菜放在榨汁机里,榨成菠菜汁,菠菜渣扔掉,菠菜汁留着备用。

盆里放入适量面粉,放入一个鸡蛋,然后倒入适量菠菜汁,一次少倒一点,边揉面边倒水,差不多和成这个样子就可以了。盖上盖子醒20分钟。

面醒好之后,开始擀面条,如果你是新手建议少擀一点,我准备的有点多了,将面擀成一个大薄片,撒上适量面粉,叠起来切成面条。

锅中加入适量水,水开后下入面条,煮3-5分钟,宝宝吃的煮的时间比较久,但是也不要太久,不然就煮成面糊了。

五、婴儿里脊辅食做法?

里脊肉做给婴儿吃最好做肉松,可以加在米粉里,做法是:

一,里脊肉切成大块放到冷水里,加入姜片,柠檬,去腥,焯水后捞出洗净,晾凉后撕成小条;

二,将肉丝放下无油无水的不粘锅中用小火不停翻炒,直至肉色变黄;

三,炒好后放入料理机粉碎成末,放入瓶中密封保存。

六、婴儿辅食猪肝做法?

1.

把160克猪肝洗净切成薄片

2.

放入锅中,并加入3片姜

3.

加一碗水,煮开

4.

煮出浮末后捞出猪肝

5.

七个红枣洗净去核用热水泡一泡

6.

和猪肝一起放入辅食杯中

7.

加入25毫升水

8.

搅打成泥

9.

放85毫升70度的热水中加入30克米粉,搅拌均匀

10.

加入打好红枣猪肝泥

11.

加一滴核桃油

12.

放入一克芝麻粉

13.

搅拌均匀就可以吃了

七、婴儿辅食核桃做法?

1、将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁),用干净的纱布过滤,使核桃汁流入小鹏内。

2、把核桃汁倒人锅中,加适量清水(或牛奶),加入白砂糖烧沸,待温后即可喂食。

特点:甜香可口,营养丰富。[提示]核桃仁去皮要净,核桃汁磨得要细。适宜4个月以上的婴儿食用。

功效:核桃仁含丰富的油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、维生素E等,是营养丰富的滋补果品,又是健脑益智、美容长寿的良药。婴儿食之此汁,或促进淀粉酶的分泌,润肠通便,增加食欲,提高其营养素的吸收,有助于婴儿的生长和大脑的发育。

八、婴儿蛋黄辅食做法?

蛋黄泥

大部分宝宝的第一次正餐都是蛋黄泥。蛋黄泥易被消化、吸收,含有宝宝所需的多种营养素。鸡蛋煮得过嫩,杀不死细菌;过于老,却令宝宝难以消化。正确煮鸡蛋的方法是冷水下锅,小火煮开后过2分钟,停火后再泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋,蛋黄凝固又不老,而且宝宝也容易消化、吸收。

蛋黄泥通常被做为宝宝的第一顿辅食,但是各位妈咪们不要以为蛋黄泥只是简单的把蛋黄碾碎即可,其实为婴儿制作蛋黄泥也有很大的学问,下面介绍蛋黄泥的做法。

食物原料:

主料:鸡蛋10个。

辅料:精盐2克,开水少许。

制作方法:

1、将鸡蛋洗净,放入锅中煮熟,剥去蛋壳,除去蛋白,取其蛋黄,加入开水少许,用匙搅烂即成。

2、也可将蛋黄泥用牛奶、米汤、菜水等(略加一点盐或糖)调成糊状,即可食用。

小提示:要选择鲜蛋做原料。煮时要凉水下锅,这样不易煮破。煮好的要立即用凉水浸泡一下,这样易去皮。此菜适宜6个月以上的婴儿食用。

食谱类别:6个月宝宝食谱

营养价值:软烂适口,微咸,营养丰富。喂给婴儿既可营养大脑,又可满足婴儿对铁质的需要。

蛋黄羹

蛋黄含有卵磷脂,有营养大脑作用。婴儿食用,有利大脑的发育。蛋黄羹具有软嫩,鲜香的特点,很适合婴儿食用。鸡蛋黄可供给婴幼儿丰富的蛋白质,维生素,铁,钙等

九、婴儿辅食蛋糕做法?

材料

面粉110克,砂糖110克(精制的幼砂糖,太古牌的),鸡蛋5个,黄油若干(光明的小纸盒装,切了三分之一多),牛奶50或60克,面粉和砂糖一定是1:1.

做法

1、面粉筛三、四次

2、鸡蛋的蛋黄、蛋清分开

3、蛋清里放少许盐(有助于打发)

4、打蛋清,一直打到把蛋清盆倒过来,蛋清都流不下来就对了

5、取三分之二的砂糖,在打蛋清的过程中分三次放入

6、剩下的三分之一砂糖放入蛋黄中,与蛋黄一起充分搅拌至蛋黄颜色变浅

7、把黄油和牛奶加入蛋黄糊中,也要充分搅拌

8、把筛过的面粉慢慢放入上面的蛋奶糊中(可以分几次放),充分搅拌

9、把打好的蛋清倒入面湖,一定要搅拌均匀

10、把电饭锅稍稍预热一下,抹上黄油,把面湖倒进去

11、盖上盖子,按下煮饭

12、很快(20多分钟吧),它就会跳到保温,别管它,保上个半小时,然后再按下煮饭,跳到保温档后再保个半小时吧,就差不多了。

无油健康小蛋糕

材料

低粉80克,鸡蛋4个,糖60克,香草精几滴

做法

1、蛋黄加20克白糖,几滴香草精拌匀

2、蛋白加入剩余的白糖打发

3、取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中,切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白中,切拌均匀

4、加入过筛两次的低粉,翻拌均匀,装入小纸杯中

5、烤箱预热170度中层25分钟即可

酸奶蛋糕

材料

酸奶一杯半,牛油35g,低粉30g,玉米淀粉25g,蛋3只,糖60g,葡萄干少许

做法

牛油隔水熔化,加入酸奶拌匀。

分次加入蛋黄,拌匀。

筛入粉类,拌匀(用橡皮刮刀,像炒菜一样翻拌,不能转圈搅拌)。

打发蛋白,分2次加入白糖,打至干性发泡。

将三分之一蛋白糊加入蛋黄糊,拌匀(拌法同3)。

将蛋黄糊全部加入蛋白糊,拌匀(拌法同3)。

烤箱预热160度。

将拌好的面糊倒入芝士蛋糕模,放入泡开的葡萄干。抬高蛋糕模摔落台面两次,震破大气泡。

烤盘装开水,放在烤箱最下层。蛋糕模放入烤盘,最上层放包锡纸的烤架隔热。

烤50分钟,取出烤架,再烤15分钟。完成。

十、婴儿稀饭辅食做法?

1. 婴儿稀饭辅食的做法有很多种。2. 婴儿稀饭辅食的做法需要注意的是,首先要选择新鲜、干净、无污染的食材,其次要注意食材的搭配和烹饪方法,以保证婴儿的营养和健康。3. 婴儿稀饭辅食的做法可以根据不同的食材和孩子的年龄段进行调整和变化,可以添加蔬菜、水果、肉类等食材,也可以根据孩子的口味和偏好进行调整。同时,还需要注意婴儿的消化能力和口感,逐渐引导孩子适应不同的口感和食材。


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