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芹菜这样做实在太好吃了(芹菜简单的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-11 17:02:14
导读

我这人喜欢热闹,每逢周末或者节假日就喜欢招呼朋友来家里玩,朋友也都知道我爱做饭,所以每次来也都不客气,每次都还要自己点菜,其中一道芹菜拌腐竹是被点率最高的,做法超级简单,朋友爱吃,我也爱做。芹菜是个宝,它是富含膳食纤维的蔬菜,能促进肠道的蠕动,促进消化,还有补血、改善睡眠的功效,腐竹又有素肉之称,有着肉的口感,吃起来比肉还香,它们一起做就是完美的结合,芹菜鲜、腐竹香,吃上一口回味无穷,说着我都流口

我这人喜欢热闹,每逢周末或者节假日就喜欢招呼朋友来家里玩,朋友也都知道我爱做饭,所以每次来也都不客气,每次都还要自己点菜,其中一道芹菜拌腐竹是被点率最高的,做法超级简单,朋友爱吃,我也爱做。

芹菜是个宝,它是富含膳食纤维的蔬菜,能促进肠道的蠕动,促进消化,还有补血、改善睡眠的功效,腐竹又有素肉之称,有着肉的口感,吃起来比肉还香,它们一起做就是完美的结合,芹菜鲜、腐竹香,吃上一口回味无穷,说着我都流口水了,下面就分享一下具体做法:

芹菜腐竹这样做,是我待客的拿手菜,8分钟就上桌,比肉还抢手!

【准备食材】:芹菜 腐竹 花生米 小米椒

1.芹菜清洗干净后摘下叶子,叶子单独放不要丢,芹菜梗切成3cm左右长的段,粗的从中间分一下,腐竹用温盐水提前泡软,切成小段备用。

泡腐竹要用温水泡,加入适量的盐,能促进腐竹对水分的吸收,从而促进腐竹的泡发,腐竹很快就会泡软,而且还不会有硬心。

2.锅中加水烧开后,加入1勺盐(加盐使焯好水的芹菜更加翠绿),放入芹菜梗焯水一分半钟,然后捞出过凉开水,芹菜焯水是为了去除草酸,而且过凉水的芹菜也会更加清脆。然后再放入芹菜叶子焯水30秒,捞出后也过一下凉开水,然后切细备用。

3.芹菜叶焯完水后,水不要倒掉,再次烧开后,将泡发好的腐竹放到开水里烫一下,然后捞出马上放到凉开水中过一下凉,这样处理过的腐竹更卫生也更筋道好吃,还更容易入味。

4.热锅凉油倒入花生米,炒至花生米发出频繁的“叭叭”响声后关火,用锅的余温将花生米烤熟,然后盛出晾凉备用。

5.焯好水的芹菜和芹菜叶子、腐竹一起放入盆中,加入适量的盐搅拌均匀,然后再放入花生米和小米椒段,浇上烧开的热油,再次搅拌均匀,一道清凉爽口的凉拌小菜就做好了。

芹菜别只炒着吃,教你新吃法,我家一周吃3次,营养又解馋,真香!芹菜这样做,下酒又下饭,做法还特别简单,聪明的你学会了吗?

今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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