清炖羊肉汤是冬天里的一把火,吃起来暖心窝,如果是自己亲手做的,那就更美妙了。从准备食材到做出一锅香气四溢的清炖羊肉萝卜汤,其实只需两个小时就能完成。自己亲手做的吃起来鲜香可口,回味无穷,是冬季滋补身体的好东西。男士多吃它,有助于性福生活。如果不会做,那么,跟我来。
一斤羊排做下来足够2——3人吃了。在市场买好一斤精羊排,剁成3厘米见方的肉块,洗净待用。一般情况下,卖羊肉的地方都会给免费剁成块,不用麻烦自己动手。清炖羊肉汤时,其它主要配料有生姜,香菜,大葱,炖肉调料,包含八角、草果,茴香,丁香,陈皮等10种料的那种调料包。如果身体虚,加入几十颗枸杞一起炖也不错。
把1斤左右的白萝卜洗净,切成如核桃一样大的小块,待用。选萝卜时要挑好是实心萝卜,空心萝卜炖出来后味道不正。萝卜最好不要超过2斤,要不然,炖出来后萝卜味会稍显重了点,遮掉羊肉汤应有的鲜香味,吃起来不过瘾。
把生姜、香菜、大葱洗净后,选用50克左右生姜,切成片待用。再选用20克香菜和20克大葱,切成4厘米左右的小节,待用。它们都是提味的好东西。
等水烧开后,把羊肉块倒进去,并不断搅拌,煮上2分钟左右。这一步很关键,可以有效去除羊肉中的血块和沫子,要不然,最后炖出来的羊肉汤不够澄清,看起来比较浑浊,影响口感和食欲,让你白忙活一场。
把过完开水的羊肉块捞出来,待用。尽量不要或少粘上血沫子。
给锅内重新换一锅净水,把羊肉倒进锅里。水的分量要完全盖过羊肉,并多出羊肉的一半就可以啦。如果把握不好水的多少,可以在旁边准备一壶开水,炖汤时水不够了可以随时添加。
在电磁炉上调成1500度,把水烧开,放入炖肉调料包和生姜,然后调成小火,500——800度,让它慢慢炖。一般情况下,把炖煮时间设置成90分钟左右即可。适当用勺子捞一下汤中的血沫子,有助于汤色更加白亮、鲜美,喝起来更爽。
设置的时间还剩下20分钟时,加入之前准备好的萝卜块,搅拌均匀后,盖好锅盖让它慢炖。
距离设置的时间还剩下10分钟时,加入之前准备好的大葱,搅拌均匀,让食材均匀受热,盖好锅盖等候。剩下最后5分钟时,加入香菜,同时适当加入盐。等设置时间结束后,那么,就大功告成,一锅暖心窝的美味出现在你眼前了。
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