今天来做一个低卡低脂欧包，内里松软，外表越嚼越香的红糖枸杞轻颜软欧包。 原料: 高筋面粉250g 红糖30g 盐4g 黄油5g 水170g 酵母3g 枸杞30g
By 喂是娜娜吖
用料
- 高筋面粉 250克
做法步骤
1、准备原料
2、红糖倒进凉水中溶解，枸杞提前用凉水漫泡十分钟备用
3、盐和酵母分开两边倒入面粉中，红糖水倒入面粉里，先用低速搅拌均匀
4、再用中速搅拌3分钟再倒入黄油，低速搅拌混合后
5、中速搅拌5分钟
6、再转高速7分钟就能拉出光滑厚膜就可以了。
7、放入枸杞
8、密封发酵
9、发酵好
10、面团开始一次发酵，发酵之后取出面团，如果面团比较粘手，可以活点面粉或者油就行，再次发酵。
11、整形之后
12、二次发酵好，发酵好之后撒面粉，薄薄的一层即可，用刀片划成你喜欢的形状
13、烤箱150度提前预热10分钟，送入烤箱烤40分钟即可。
14、烤好啦
15、颜值杠杠的
16、当早餐超级好 ，柔软又拉丝的，红糖枸杞轻颜又减脂的欧包就完成啦！喜欢就赶紧来试试吧
高筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
