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莴笋凉拌怎么做? 凉拌莴笋怎么做?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-10 07:11:17
导读

一、莴笋凉拌怎么做?1.10克芹菜叶摆盘周围装饰2.200克莴笋切薄片,最下层放大的莴笋片3.再一层层捕上来,上层放小的莴笋片4.30克辣椒 、 20克大蒜 、 10克生姜切粒5.锅里放30ml油,再把20克大蒜爆香,再放10克生姜,30克辣椒炒一下,最后放1勺生抽,1勺香辣酱,5克盐,3克鸡精调味6.把100克酱放中间就完成了。二、凉拌莴笋怎么做?原材料:莴笋(2根)、大蒜(2颗)、二荆条(2个

一、莴笋凉拌怎么做?

1.

10克芹菜叶摆盘周围装饰

2.

200克莴笋切薄片,最下层放大的莴笋片

3.

再一层层捕上来,上层放小的莴笋片

4.

30克辣椒 、 20克大蒜 、 10克生姜切粒

5.

锅里放30ml油,再把20克大蒜爆香,再放10克生姜,30克辣椒炒一下,最后放1勺生抽,1勺香辣酱,5克盐,3克鸡精调味

6.

把100克酱放中间就完成了。

二、凉拌莴笋怎么做?

原材料:莴笋(2根)、大蒜(2颗)、二荆条(2个)、小米辣(10克)

调味料:食用盐、白糖、味精、白醋

1、准备莴笋2根(约1000克),去掉莴笋皮之后切成小段,放入盆中清洗干净

2、清洗干净之后将莴笋切成细丝,可以适当切粗一点,可以增加莴笋丝的脆感

3、将莴笋丝刹水,盆中加入食用盐一勺(约3克)搅拌均匀之后腌制10分钟

4、10分钟之后我们将多余的水份倒出,然后加入适量的凉开水或者纯净水,将刹好水的莴笋丝清洗干净,然后把莴笋丝倒出沥干水份。

5. 腌制:大蒜(2颗)拍散剁碎之后放入盆中,二荆条(2个)拍散切碎备用,小米辣(10克)切碎备用

6、调味:盆中加入食用盐(2克)、白糖(少许)、味精(1克)、白醋(3克)搅拌均匀之后倒出即可食用

7、一道夏季开胃之凉拌莴笋丝就制作完成

三、凉拌莴笋片怎么做?

首先先来准备好食材莴笋(可以让菜市场的阿姨帮忙削莴笋皮。莴笋先斜着切一刀,再切成薄片步。装盘撒上盐巴,弄出水分。盐可以多一点,因为会弄出很多水分(这个过程可能要5-10分钟)我们可以调个凉拌汁。蒜切成蒜蓉,小米辣切成圈放入碗中,淋上适量的香油些许白糖,三勺酱油,三勺陈醋。拿出除好水的莴笋,清洗掉表面的盐分,淋上料汁,搅拌一下,真的清甜香脆。小贴士:莴笋弄出水分后多清洗几遍,不然会很咸。

四、合作莴笋凉拌怎么做?

莴笋去皮切成薄片或者切成丝用盐打一打。等莴笋软了以后用手挤干,加糖麻油醋葱花,凉拌即可。

五、凉拌莴笋腐竹怎么做?

主料:

木耳(水发)50克

腐竹100克

辅料:

胡萝卜1/3根 小葱2根 大蒜2瓣 香菜1根 陈醋2茶匙 海鲜酱油1茶匙 香油适量 辣椒油适量 白糖少许

凉拌腐竹木耳的做法:

步骤1 腐竹,木耳提前温水泡发2小时(我用的木耳做其他菜时已经泡发好了)

步骤2 锅中烧开水将木耳,腐竹分别下锅炒1分钟

步骤3 捞出后立即放入提前准备好的纯净水或凉白开水中

步骤4 胡萝卜切片,小葱,香菜大蒜分别切碎

步骤5 准备调味汁,陈醋2勺,海鲜酱油1勺,香油少许,盐少许,白糖少许,辣椒油根据个人口味酌情放,搅拌均匀

步骤6 冰好的腐竹斜切一刀成锥形摆盘,方便入味

步骤7 将胡萝卜,香菜大蒜末,小葱分别放在上面

步骤8 锅中烧热油,待油微冒出烟时将热油浇在菜上

步骤9 倒入调好的汁,搅拌均匀就可以了

六、凉拌莴笋干怎么做?

1.莴笋用刀削掉外皮,一定要削干净,要不然吃起来有丝哦,削好清洗干净待用

2.把削干净外皮的莴笋切成细丝,也可以借助工具刨成丝,弄好放入盘里待用。

3.把莴笋丝放入大碗里,放入一勺盐,搅拌均匀,腌制20分钟

4.莴笋丝腌制的时候,我们把红辣椒清洗干净切成末,蒜头去皮清洗干净切成末待用。

5.莴笋丝腌制好以后,戴上手套,把莴笋丝的水分挤干,把挤干水分的莴笋丝放入碗里,放入蒜末和红辣椒末。

6.放入适量白醋,适量鸡精,适量白糖,适量芝麻油。

7.用筷子搅拌均匀,再稍微腌制10分钟,这样会更入味哦。

8.开胃的凉拌莴笋丝做好了,清爽解腻,好吃的停不下来。

七、凉拌莴笋丝怎么做?

莴笋又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸,大约在五世纪传入中国。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素。味苦,有镇痛的作用。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获。凉拌莴笋丝的做法如下。

食材

莴笋 2根

花生油 少许

辣椒油 少许

小米椒 少许

醋 少许

香油 少许

食用盐 少许

方法/步骤

1、先将莴笋去皮洗干净。

2、再将莴笋切成细丝。

3、再把小米椒切碎,用油炸香盛出来。

4、再把莴笋丝加少许盐腌制,把苦味去掉。

5、再把做好的辣椒油、香味、醋放进莴笋丝里,拌均匀就可以食用了。

八、湖北莴笋凉拌怎么做?

 原材料:莴笋(2根)、大蒜(2颗)、二荆条(2个)、小米辣(10克)

调味料:食用盐、白糖、味精、白醋

做法步骤:

1、准备莴笋2根(约1000克),去掉莴笋皮之后切成小段,放入盆中清洗干净

2、清洗干净之后将莴笋切成细丝,可以适当切粗一点,可以增加莴笋丝的脆感

3、将莴笋丝刹水,盆中加入食用盐一勺(约3克)搅拌均匀之后腌制10分钟

4、10分钟之后我们将多余的水份倒出,然后加入适量的凉开水或者纯净水,将刹好水的莴笋丝清洗干净,然后把莴笋丝倒出沥干水份。

5. 腌制:大蒜(2颗)拍散剁碎之后放入盆中,二荆条(2个)拍散切碎备用,小米辣(10克)切碎备用

6、调味:盆中加入食用盐(2克)、白糖(少许)、味精(1克)、白醋(3克)搅拌均匀之后倒出即可食用

7、一道夏季开胃之凉拌莴笋就制作完成

九、凉拌莴笋粉丝怎么做好吃,凉拌莴笋粉丝的家常做法?

主料:

莴笋半根

 粉丝100克

辅料:

大蒜一瓣 芝麻辣椒油5毫升 生抽10毫升 醋10毫升 味精2克 糖2克

步骤1

新鲜莴笋去皮洗净

步骤2

切均匀的丝,凉水投洗控干水,码入盘子里

步骤3

龙口粉丝提前凉水泡发好

步骤4

入开水过来轻烫一下

步骤5

投凉控干水,码在莴笋丝上

步骤6

取小碗一个,入蒜末,芝麻辣椒油,生抽,醋,味精,糖搅拌均匀

步骤7

兑好的汁均匀地淋在菜上面,吃的时候搅拌均匀即可

十、凉拌莴笋怎么做最好吃?

莴笋先切丝 、切好后用少量盐腌5-10分钟,空干 ,调入盐、醋、香油、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油,在放点小葱花就OK了


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