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山药瘦肉粥的营养价值(山药瘦肉粥怎么煮好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-10 07:09:04
导读

网购的金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米 胡姬花古法小炸花生油 米油套装收到了。大米乳白色,光泽度高,生米有淡淡的清香,味道挺好的,熬粥味道香浓,蒸米饭颗粒分明吃起来很香。熬粥用大火,米油很丰富,米也很整不会碎,嚼起来颗粒感弹性很好。 胡姬花古法小炸花生油是小瓶包装,更适合小家庭食用,凉拌热炒都好用!今天就分享给大家营养好粥——山药瘦肉粥。先把金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米简单冲洗一下,冷水泡半小时让米膨胀,粥更容易

网购的金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米 胡姬花古法小炸花生油 米油套装收到了。

大米乳白色,光泽度高,生米有淡淡的清香,味道挺好的,熬粥味道香浓,蒸米饭颗粒分明吃起来很香。熬粥用大火,米油很丰富,米也很整不会碎,嚼起来颗粒感弹性很好。

胡姬花古法小炸花生油是小瓶包装,更适合小家庭食用,凉拌热炒都好用!今天就分享给大家营养好粥——山药瘦肉粥。

先把金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米简单冲洗一下,冷水泡半小时让米膨胀,粥更容易煮开花。

把砂锅里面的水烧开,放入金龙鱼大米,大火保持沸腾状态,这样煮出来的米粥才香,

戴上手套,把山药皮去掉,表面的粘液冲干净,切成小段,放入大米粥里,一起煮。

20分钟以后,大米粥就煮粘稠了。

里脊肉切成细丝,放入姜丝,盐,白胡椒粉和 胡姬花古法小炸花生油,加少量水和一点淀粉拌匀腌制。

煮好的粥里面放入瘦肉丝,保持沸腾状,继续煮两分钟,

出锅前放入少量盐、莴笋叶子和 胡姬花古法小炸花生油,美味的山药瘦肉粥就做好了,香味弥漫整个房间,满满幸福的味道。

金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米属于清香型大米,煮出的米饭很香的。闷米饭、煮粥都很好吃,尤其适合做炒饭,我经常多做一些留着第二天早上做蛋炒饭,香的很。孩子吃了这个米,别的米都不想吃了!

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