一、海苔肉松三明治做法?
海苔肉松三明治的做法步骤
步骤 1
准备材料。轻脂沙拉酱,全麦无边吐司三片,适量海苔肉松。
步骤 2
涂抹沙拉酱在吐司片上,一片另撒上海苔肉松,重复一次。因为我用了三片吐司。
步骤 3
切块装盘。
二、肉松三明治的家常做法?
以下是肉松三明治的家常做法:
材料:
- 2片吐司面包
- 适量熟猪肉松
- 适量黄油或者马油
- 适量蛋黄酱
- 适量生菜叶
步骤:
1. 将两片吐司面包烤至金黄色,取出待用。
2. 将适量黄油或者马油涂在一片吐司面包上,再涂上适量蛋黄酱。
3. 将适量熟猪肉松撒在蛋黄酱上。
4. 最后将一些生菜叶放在肉松上,再盖上另一片吐司面包即可。
肉松三明治可以根据个人口味加入一些其他的配料,比如番茄、鸡蛋等。同时,也可以根据口感选择不同口感的吐司面包,比如全麦面包、法棍面包等。
三、芋泥肉松三明治的做法?
以下是制作芋泥肉松三明治的做法步骤:
材料:
- 2片土司面包
- 适量芋泥
- 适量肉松
- 适量黄油或牛油
步骤:
1. 将黄油或牛油涂抹在土司面包的两面,使其均匀涂抹。
2. 将面包放入烤箱中,使用烤箱烤至面包变脆和金黄色。
3. 将烤好的面包片平铺在案板上。
4. 在其中一片面包上涂抹适量的芋泥。可以根据个人喜好添加适量的糖或蜂蜜增加甜味。
5. 在另一片面包上撒上适量的肉松。
6. 将两片面包放在一起,用刀将其切成适当大小的三明治即可。
7. 可以根据个人口味和喜好添加些许配料,如蔬菜片、番茄酱等。
8. 享用新鲜的芋泥肉松三明治。
温馨提示:
- 可以根据个人口味调整配料的比例和添加的数量。
- 烤面包的时间和温度可以根据自家烤箱的特点调整,建议观察面包的颜色变化掌握烤制时间。
- 可以选择任何喜欢的面包口味,例如全麦面包、法式面包等。
希望以上步骤对您有帮助,祝您制作出美味的芋泥肉松三明治!
四、芋泥奶酪肉松三明治做法?
芋泥奶酪肉松三明治是一道非常美味的中式三明治,以芋泥、奶酪和肉松为主要材料,口感丰富,甜咸适中。以下是芋泥奶酪肉松三明治的做法:
所需材料:
1. 吐司片4片
2. 芋泥1杯
3. 奶酪1片
4. 肉松适量
5. 蜂蜜适量
6. 食用油适量
做法:
1. 将吐司片放入烤箱或平底锅中烤至表面微黄,取出备用;
2. 取一个碗,将芋泥倒入碗中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,使其成为芋泥馅;
3. 取一片吐司片,抹上一层芋泥馅;
4. 在芋泥上放一片奶酪片;
5. 撒上适量的肉松;
6. 盖上另一片吐司片,轻轻按压使其粘合;
7. 锅中放油,将三明治两面煎至金黄色即可。
芋泥奶酪肉松三明治不仅好吃,而且做法简单,适合在家中制作。
五、玉米肉松三明治热量?
每100克的玉米肉松三明治所含有的热量大约为244大卡。
一个夹了玉米肉松的三明治大约为200克,其所含有的热量大约为488大卡,需要我们爬楼梯63分钟才能将这些热量消耗掉。其中100克的三明治还含有10.6克的脂肪。
六、蛋黄肉松青团窍门,蛋黄肉松青团的做法和技巧有哪些?
一、工具/原料
面团: (10克(个人口味酌情增减))
糯米粉 (400克)
抹茶粉 (40克)
开水 (1勺)
馅料: (10克(个人口味酌情增减))
咸蛋黄 (9个)
猪肉松 (200克)
低脂炼乳 (10克(个人口味酌情增减))
其他配料: (10克(个人口味酌情增减))
橄榄油 (1勺)
二、方法/步骤
1/7分步阅读
将糯米粉和抹茶粉混合在一起,分几次倒入开水(用开水面团不容易开裂),揉成面团。
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将面团分成40g一个的小剂子,我的配方做了16个。
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蛋黄蒸熟用勺子压碎,不用太碎,留一点颗粒。倒入肉松和炼乳(增加口感,可以不放)搅拌均匀,觉得干可以加一点橄榄油。
4/7
把馅料捏成20 g一个的小圆子,方便包。
5/7
用拇指按压面团,一边按一边旋转,做出一个凹陷,把馅包进面团里,用虎口旋转着收口。
6/7
冷水上锅,水开后蒸20分钟,也可以像煮汤圆一样煮熟,不过颜色会变淡,但是皮会更韧一些,没有那么黏。
7/7
出锅即可食用,吃不完的放凉后用保鲜膜包起来放冰箱,吃的时候微波炉加热半分钟左右。咬一口,淡淡的抹茶香,浓浓的肉松蛋黄味。
七、挤肉松小贝手法窍门?
两片圆饼中间抹一层沙拉,叠起来!
再在小贝的腰上,抹一层沙拉酱。先在肉松中滚一层把腰黏好,然后在小贝的上下面分别抹沙拉酱,再滚两下整个黏上肉松。
肉松越多就越香酥哟!这就完成啦!
八、全麦肉松三明治热量?
市场上的全麦肉松三明治热量是每百克510大卡,全麦肉松三明治属于热量非常高的食物之一,所以说尽量少吃点全麦肉松三明治。
九、秀峰香肉松三明治热量?
市场上销售的秀峰香肉松三明治热量是每百克250大卡,秀峰香肉松三明治热量是属于比较高的食物不宜多吃,偶尔吃一次解解馋即可。
十、豪士肉松三明治面包热量?
豪士肉松三明治面包的热量大约在300-400卡路里之间,这取决于面包的大小和配料的种类。
虽然这个热量值相对较高,但是豪士肉松三明治面包也提供了丰富的营养价值。其中,肉松富含蛋白质和铁元素,而面包则提供了碳水化合物和纤维素。此外,如果您选择添加蔬菜和低脂肪酱料,还可以增加维生素和矿物质的摄入量。
然而,我们也要提醒大家,豪士肉松三明治面包并不是一个适合每天食用的食品,因为它的热量和脂肪含量较高。如果您想保持健康的饮食习惯,建议您将其作为偶尔的美食享用,而不是日常的主食。
总之,豪士肉松三明治面包的热量虽然较高,但是它也提供了丰富的营养价值。如果您想享受它的美味,建议您适量食用,并结合其他健康的食品来保持均衡的饮食。
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