西红柿中所含的维生素P居蔬菜之首，维生素P有助于人体对维生素C的吸收，可以增强生细血管壁防止淤伤的能力。所以，一年四季这菜应该是家家户户最常见的菜之一了吧。特别是家里有小朋友的，应该会常常用这食材来配菜吧。当然西红柿炒鸡蛋，西红柿鸡蛋汤都是最常见的啦。
不过，这些菜系因为太常见，也吃太多次了，孩子难免会觉得不好吃，不爱吃了。所以呢，这个时候我们就要花一点点小心思，换一种做法，或者说换一种搭配最好！食材不变，营养不变，只是重新搭配而已。您完全可以试试，真的会有不一样的效果，孩子也会觉得新奇而喜欢上的。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
