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徐州烙馍怎么做又软又好吃(徐州烙馍村介绍)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-09 15:05:06
导读

徐州烙馍是江苏徐州著名的小吃,在徐州众多的面食中,这是看似极为平常却又颇为独特的,也是令徐州人百吃不厌的面食。为什么呢?因为烙馍吃起来柔韧、筋软、有嚼头,既压饿,也有健齿作用。真是特别的馍啊,分享给你们家常版做法,想吃就吃。反正我先吃为敬。徐州烙馍的做法1、面粉中倒入开水,快速搅拌面粉成面絮,静置三四分钟后,然后加入凉水,继续搅拌。2、将面絮揉成光滑的面团,揉的过程中手上加入少许食用油,揉砸进去。

徐州烙馍是江苏徐州著名的小吃,在徐州众多的面食中,这是看似极为平常却又颇为独特的,也是令徐州人百吃不厌的面食。为什么呢?因为烙馍吃起来柔韧、筋软、有嚼头,既压饿,也有健齿作用。真是特别的馍啊,分享给你们家常版做法,想吃就吃。反正我先吃为敬。

徐州烙馍的做法

1、面粉中倒入开水,快速搅拌面粉成面絮,静置三四分钟后,然后加入凉水,继续搅拌。

2、将面絮揉成光滑的面团,揉的过程中手上加入少许食用油,揉砸进去。

3、揉好的面团光滑有弹性,上面盖一块干湿布,饧发30分钟。

4、饧好的面团变得更软,再次揉匀,分切成合适的面块。

5、揉成长圆条形,按照做饺皮的方法将其切成小面剂子。

6、面剂子稍整圆,按扁,然后两两分成一组,并在其中一个上刷油,然后将另一个叠放上去。

7、擀面杖擀叠好的面剂子,擀成圆面片,尽量擀圆,擀薄。

8、平底不粘锅中中小火烧热后,将面皮平摊进去,至鼓大泡时翻面,两面起小泡即可。

9、放凉后,从中间分开,就一次做好了两个烙馍。

小贴士营养价值分析

面粉中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维素,蛋白质、脂类成分,以及丰富的维生素含。含有不少的赖氨酸、精氨酸,组氨酸等微量元素,另外,面粉当中含有不少的矿物质,比如磷元素,钾元素,镁元素,钙元素,铁元素等,具有不错的营养价值。


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