易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

蚝油油麦菜怎么做? 蒜泥油麦菜是怎么做的?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-09 07:16:59
导读

一、蚝油油麦菜怎么做?1、准备好油麦菜,摘洗干净。2、洗好的油麦菜从中间断开,控干水分备用。3、锅中倒入食用油,放入五香粉。4、油八分开,放入油麦菜煸炒。5、油麦菜炒成翠绿色。6、出锅装盘,倒入蚝油就可以上桌。扩展资料:别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属,原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系,茎短缩, 有乳汁,叶互生,长椭圆形至披针形,全缘至羽状深裂,基部具披针形叶耳,抱茎,味微苦或无, 头

一、蚝油油麦菜怎么做?

1、准备好油麦菜,摘洗干净。

2、洗好的油麦菜从中间断开,控干水分备用。

3、锅中倒入食用油,放入五香粉。

4、油八分开,放入油麦菜煸炒。

5、油麦菜炒成翠绿色。

6、出锅装盘,倒入蚝油就可以上桌。

扩展资料:别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属,原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系,茎短缩, 有乳汁,叶互生,长椭圆形至披针形,全缘至羽状深裂,基部具披针形叶耳,抱茎,味微苦或无, 头状花序,花黄色。发芽适温及生长适温10~25℃,性喜充足光照,过于荫蔽则易徒长,对土壤要求不严,以疏松肥沃土壤为佳,种植时要保持土壤湿润。

二、蒜泥油麦菜是怎么做的?

主料:油麦菜200克

辅料:食用油2勺、食盐半勺、花椒粒30粒、蒜蓉适量、生抽1勺、香醋1勺

做法步骤

1.准备油麦菜。

2.洗净后切段放入锅中烧水焯烫(加入食盐、食用油可使菜叶子焯烫后更加翠绿)。

3.准备蒜蓉。

4.起锅烧油。

5.倒入花椒粒爆香。

6.铲出炸焦的花椒弃用。

7.提前将蒜蓉装入碗中。

8.将热油倒入碗中。

9.加入食盐。

10.加入生抽。

11.加入香醋。

12.搅拌均匀后淋在油麦菜之上。

三、蒜泥油麦菜的正确做法?

蒜蓉油麦菜的做法:

备用食材:油麦菜200克,大蒜3瓣,食用油少许,蚝油1勺,生抽1勺,花椒粉少许;

制作过程:第一步,大蒜剥皮,放入拉蒜器中,将其处理成蒜蓉,待用,油麦菜一把,摘去根部,将油麦菜洗干净,控水后,用手折成段;

第三步,下面便可开始炒菜了,在炒锅中添上食用油,置于火上烧热,放入蒜蓉,小火煸炒出香味,然后将事先处理好的油麦菜放入锅中;

第四步,转至大火快炒,将油麦菜炒至微微塌下去的时候,将事先调好的料汁放入在锅中,快速翻炒均匀,使得油麦菜可以与料汁混合好;

四、蚝油油麦菜正确用法?

1、食材:油麦菜适量、红线椒适量、食用油适量、蒜头适量、食盐适量、白糖适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量。

2、准备好食材。

3、油麦菜用水浸泡10分钟,和辣椒一起清洗干净。

4、这个油麦菜有点老且比较长,改刀切2段食用更方便;蒜头切末,红线椒切圈,备用。

5、碗中调入生抽、蚝油、白糖、生粉和少许清水,搅拌均匀备用。

6、锅中水开,放入少许食用油和盐。

7、放入油麦菜,焯烫至变色后捞出。

8、时间长短可随各人喜好,我家喜欢吃软点的,焯烫的比较熟。

9、沥干水分后摆放至盘中。

10、另起锅,烧热倒油,下入蒜末和辣椒圈,小火炒出香味。

11、把刚刚调好的酱汁,搅拌均匀倒入锅中。

12、沸腾后,再用大火煮至微微粘稠。

13、趁热淋在油麦菜上即可。

五、生蚝油麦菜的做法?

原料:油麦菜、红线椒、食用油、蒜头、食盐、白糖、生抽、蚝油、生粉。

做法步骤:

第1步、准备好食材。

第2步、油麦菜用水浸泡10分钟,和辣椒一起清洗干净。

第3步、这个油麦菜有点老且比较长,改刀切2段食用更方便;蒜头切末,红线椒切圈,备用。

第4步、碗中调入生抽、蚝油、白糖、生粉和少许清水,搅拌均匀备用。

第5步、锅中水开,放入少许食用油和盐。

第6步、放入油麦菜,焯烫至变色后捞出。

第7步、时间长短可随各人喜好,我家喜欢吃软点的,焯烫的比较熟。

第8步、沥干水分后摆放至盘中。

第9步、另起锅,烧热倒油,下入蒜末和辣椒圈,小火炒出香味。

第10步、把刚刚调好的酱汁,搅拌均匀倒入锅中。

第11步、沸腾后,再用大火煮至微微粘稠。

第12步、趁热淋在油麦菜上即可。

第13步、简单的蚝油油麦菜就做好了。

六、油麦菜蒜蓉蚝油怎么调汁?

1、把油麦菜洗净,用盐水浸泡30分钟,葱蒜洗净备用,再准备少许的花椒。2、把油麦菜切粗丝,蒜剁成茸,葱打个小结。

3、汤锅坐水,加入适量的盐,糖,食用油。4、接着把油麦菜放入焯烫至断生,然后捞出冲凉备用。5、小碗中,加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油,再把蒜末也放入。

6、小锅内放入少许的食用油,把花椒与葱结放入煸出香味。趁热浇到味汁碗中。然后把味汁浇在油麦菜上面。

七、蚝油油麦菜的做法有哪些?

1、食材:油麦菜适量、红线椒适量、食用油适量、蒜头适量、食盐适量、白糖适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量。

2、准备好食材。

3、油麦菜用水浸泡10分钟,和辣椒一起清洗干净。

4、这个油麦菜有点老且比较长,改刀切2段食用更方便;蒜头切末,红线椒切圈,备用。

5、碗中调入生抽、蚝油、白糖、生粉和少许清水,搅拌均匀备用。

6、锅中水开,放入少许食用油和盐。

7、放入油麦菜,焯烫至变色后捞出。

8、时间长短可随各人喜好,我家喜欢吃软点的,焯烫的比较熟。

9、沥干水分后摆放至盘中。

10、另起锅,烧热倒油,下入蒜末和辣椒圈,小火炒出香味。

11、把刚刚调好的酱汁,搅拌均匀倒入锅中。

12、沸腾后,再用大火煮至微微粘稠。

13、趁热淋在油麦菜上即可。

八、蚝油蒜蓉油麦菜的做法有哪些?

油麦菜:400g

耗油:适量

蒜:适量

油:适量

第1步:蒜切碎

第2步:油麦菜从中间折断洗净

第3步:热水放一勺盐,焯一下油麦菜

第4步:油麦菜焯好后控干水分,摆盘

第5步:油烧热放入蒜蓉,炒出香味

第6步:放入耗油,加一点水炒一下,开过关火

第7步:耗油蒜汁均匀倒在油麦菜上即可。

九、蚝油生菜和蚝油油麦菜是一样吗?

生菜和油麦菜是两种不同的绿色蔬菜,它们外形有着不同的区别,但是口感很接近,都比较脆嫩无茎,都是很受大众欢迎的绿色蔬菜,生菜相比油麦菜口感上更为脆爽,可以用做生吃或凉拌来食用,油麦菜就不能生吃食用了,所以耗油生菜和耗油油麦菜是不一样的两种菜。

十、油麦菜怎么做好吃,清炒油麦菜,油麦菜的做法?

主料:油麦菜适量

辅料:花生油适量、盐适量、鸡精适量

做法步骤

1.备好食材: 油麦菜清洗干净沥干水份,切成段备用。

2.热锅倒入适量花生油,放入油麦菜大火翻炒均匀。

3.大火翻炒( 用筷子搅拌更好,炒蔬菜 )至变翠绿色。

4.撒入适量盐调味即可关火,放入适量鸡精。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文蚝油油麦菜怎么做? 蒜泥油麦菜是怎么做的?链接:http://www.esxun.cn/news/566445.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3