一、调理胃痛的食谱有哪些?最近胃反复作痛!
早晨馒头稀饭。中午蘸鱼片、玉米粥、蒸蛋蛋、晚上卷心菜、土豆丝、鱼丸丸。。个人食谱
二、胃疼有哪些养胃的食谱
500克左右鲫鱼1尾,龙眼肉、山药、枸杞子各50克,去核,大枣4枚,黄酒100克。
鲫鱼宰杀干净后,切成3段,同龙眼肉、山药、枸杞子、大枣一起加入沸水、黄酒各一杯后,隔水蒸制3至4个小时即可。此方养胃
三、胃疼吃什么菜好?
1、人参煨猪肚:猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱白7根,糯米150克。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。空腹温食。具有治疗胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄。
2、莲子粥:莲子50克,糯米50克,红糖一匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加水,旺火10分钟后倒入莲肉及汤,加糖,改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷,遇冷则泻,睡眠不佳的患者。
3、瑞香汤:山药120克,乌梅、甘草各30克,陈皮、木香各3克。将以上诸药为末,每次取适量做汤服食,每日2次。主治肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等。
4、桂圆石斛汤:桂圆5-10个,石斛10克,白糖少许。桂圆去壳,同石斛一起放锅中,加水,加白糖,小火烧沸一刻钟即可,不可久煮。作点心吃,具有补脾健胃、补心益智、除烦热的功能。胃热重出现舌苔黄者,可加入洗净的竹菇6克同煮。
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
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