食材用料
普通面粉 250克 荞麦粉 50克 温水 适量 酵母 3克 白糖 1勺（15克）相克食物 荞麦馒头的做法1.把面粉、荞麦粉和糖放入容器中混合均匀。
2.在面粉中间挖个小坑放入酵母。
3.在放酵母的位置倒入适量温水，用筷子搅拌均匀至酵母溶解。
4.再划圈倒入温水，用筷子搅拌成棉絮状。
5.揉成光滑的面团覆盖保鲜膜开始发酵。
6.发酵至原来面团的两倍大用食指在面团中间戳个洞，面团不回缩，就表示面发好了。
7.判断面团是否发好还可以扒开面团内部，里面呈蜂窝状即可。
8.把面团揉匀排气。
9.分割成均匀的面剂子。
10.取一个面剂子揉匀，把收口往一起揉。
11.收口放下用两只手团成圆面团。
12.把做好的馒头坯子放入蒸锅内，盖上锅盖先不要开火醒发二十分钟。
13.大火烧开锅后蒸十五分钟，关火后虚蒸三分钟。
14.成品图。
小贴士
蒸馒头二次醒发很重要，所以此步骤千万不可省略。揉面时水量要一点一点加入，馒头的面要比饺子面揉得软一些。
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