叨叨念念的西班牙海鲜饭,今天终于安排上了,藏红花和白葡萄酒是灵魂,满满当当的海鲜,太满足啦!
By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 红黄彩椒 2个
- 洋葱 1/2个
- 大蒜 1头
- 腊肠 1根
- 鸡腿肉 1个
- 黄油 20克
- 大虾 200克
- 姜片 3-5片
- 鱿鱼圈 适量
- 扇贝肉 适量
- 虾仁 100克
- 口蘑 8个
- 小番茄 4个
- 意大利罗马意米 半碗
- 柠檬汁 8毫升
- 藏红花 十粒
- 盐 少许
- 白葡萄酒 适量
- 现磨黑胡椒 适量
- 玉米粒 小半碗
做法步骤
1、彩椒切条
2、洋葱切丁
3、腊肠切丁
4、鸡腿肉切块
5、大虾去头去壳
6、锅中倒入适量色拉油,倒入虾肉虾壳和姜片
7、小火煎出虾油
8、倒入清水
9、煮3-5分钟
10、滤出汤汁备用
11、另起锅,倒入少许色拉油,放入鸡腿肉煎制金黄色
12、倒入洋葱丁和蒜末
13、放入一勺黄油,将洋葱炒成半透明
14、放入腊肠
15、口蘑片、彩椒、蕃茄丁翻炒至变软
16、倒入玉米粒和意米翻匀
17、倒入虾汤
18、挤入柠檬汁、放入藏红花、海盐调味,白葡萄酒
19、在上面摆上虾肉肉,鱿鱼圈,扇贝肉
20、盖上盖子,中火焖10分钟左右
21、中间可翻下注意不要糊底
22、汤汁被米饭吸收完就可以了
23、趁热吃哦
24、用料十足,香味扑鼻
25、迫不及待来一口
26、两人份,刚刚好
27、一起做起来吧!
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