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黄花菜炒腊肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-08 07:14:10
导读

黄花菜炒腊肉是一道经典的家常菜,以其独特的口感和香味深受人们喜爱。黄花菜炒腊肉的做法简单,食材易得,是一道受欢迎的下饭菜。食材准备:黄花菜:适量腊肉:适量大蒜:3瓣生姜:适量葱:适量香菜:适量食用油:适量料酒:适量生抽:适量盐:适量烹饪步骤:1. 黄花菜提前泡发,用清水浸泡30分钟至软化,然后用清水漂洗干净,沥干备用。2. 腊肉切成小块,在热水中焯水几分钟,去除腥味和多余油脂,然后捞出备用。3

黄花菜炒腊肉是一道经典的家常菜,以其独特的口感和香味深受人们喜爱。黄花菜炒腊肉的做法简单,食材易得,是一道受欢迎的下饭菜。

食材准备:

  • 黄花菜:适量
  • 腊肉:适量
  • 大蒜:3瓣
  • 生姜:适量
  • 葱:适量
  • 香菜:适量
  • 食用油:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量

烹饪步骤:

1. 黄花菜提前泡发,用清水浸泡30分钟至软化,然后用清水漂洗干净,沥干备用。

2. 腊肉切成小块,在热水中焯水几分钟,去除腥味和多余油脂,然后捞出备用。

3. 锅中倒入适量食用油,加入姜蒜末,炒香。

4. 加入腊肉块,翻炒片刻,将腊肉的香味与姜蒜充分融合。

5. 倒入黄花菜,翻炒均匀。

6. 加入适量的料酒,炒散腊肉的腥味。

7. 淋入适量的生抽,使菜肴有更浓郁的味道。

8. 继续翻炒均匀,使调味料充分渗透到黄花菜和腊肉中。

9. 适量添加盐,根据个人口味调整。

10. 快速翻炒均匀后,熄火,继续翻炒片刻,出锅前加入香菜和葱花,搅拌均匀即可出锅。

小贴士:

1. 煮黄花菜的水要足够多,可以在翻炒之前多煮一段时间,这样能去除更多的苦涩味。

2. 煮黄花菜时可以加一些盐,这样有助于去除杂质。

3. 煮腊肉时可以加一些料酒,这样能去除腥味。

4. 翻炒时火候要掌握好,黄花菜炒过头会影响口感,腊肉也易变硬。

黄花菜炒腊肉不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质、维生素和纤维素等多种营养成分,有助于增强人体免疫力,改善消化系统功能。对于爱美人士来说,黄花菜炒腊肉还有助于保持身材、美容养颜。

黄花菜炒腊肉可搭配米饭、馒头或者面条食用,每一口都能感受到黄花菜的鲜嫩和腊肉的咸香。这道菜既适合作为家庭晚餐,也是宴请亲朋好友的美味佳肴。

快来尝试制作黄花菜炒腊肉,给家人和朋友带来一道美味而营养的家常菜吧!


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关键词: 黄花菜炒腊肉
 
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