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咸蛋黄和南瓜的做法(咸蛋黄炒南瓜怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-08 07:11:29
导读

前两天买了一个南瓜,蒸了四分之一,发现一点不甜。可能我属于半个生活白痴吧!明明写的是老南瓜,我硬挑出来了一个不老的南瓜回来,不甜也不糯。如鸡肋一般,食之无味,弃之可惜。只能扔在冰箱里。今天做饭时,看到那几块南瓜,我想着要不要煮粥吧?我们吃南瓜,不外乎两种做法:蒸,或者煮南瓜粥。但是,我糖高,所以,有点犹豫。在去皮的时候,突然想到了以前在饭店吃到的一道菜:咸蛋黄焗南瓜。不过焗,太难做了,我就改炒吧,

前两天买了一个南瓜,蒸了四分之一,发现一点不甜。可能我属于半个生活白痴吧!明明写的是老南瓜,我硬挑出来了一个不老的南瓜回来,不甜也不糯。如鸡肋一般,食之无味,弃之可惜。只能扔在冰箱里。

今天做饭时,看到那几块南瓜,我想着要不要煮粥吧?我们吃南瓜,不外乎两种做法:蒸,或者煮南瓜粥。但是,我糖高,所以,有点犹豫。

在去皮的时候,突然想到了以前在饭店吃到的一道菜:咸蛋黄焗南瓜。不过焗,太难做了,我就改炒吧,可以稍微省去几个步骤。

先将南瓜去皮切成薄薄的片,油热下锅翻炒,半熟时盛出来。取适量的咸蛋黄,稍稍烘干,碾碎,用极细的筛子,筛一遍,确保咸蛋黄已经变成细小均匀的颗粒。油热,倒入碾碎的咸蛋黄,翻炒至蛋黄微微变色,加入半熟的南瓜一起翻炒,炒至南瓜熟了出锅。

起锅前,加一点点黄油,橙红的南瓜上,均匀的裹了一层金黄色的蛋黄,如裹了蜜蜡一般。入口,南瓜软糯,带着奶香与咸香,咸蛋黄松松的,如一颗颗细小的虾籽,端的是什么鲜香肥美。

这道菜不难做,不过南瓜片一定要切得薄,这样,容易熟。不能加水焖,因为,加了水,南瓜与蛋黄就会混在一起,如一锅粥般。且,咸蛋黄虽然容易得,可在家做,没有人愿意费那神。因此,做的人不多。

我以前一直偏爱咸味,饼干吃咸的,粽子吃咸的。当然,南瓜也想吃咸的。所以,对于这道菜,一直念念不忘。

正好,家里有咸蛋黄酱呢,那是为了给妞做咸蛋黄焗虾仁,而备下的。今天,就为自己做道咸蛋黄炒南瓜吧!

我切了四分之一南瓜,翻炒时,加入姜片,祛寒。炒到半熟,加入一勺咸蛋黄酱,继续翻炒至南瓜熟了起锅。

蛋黄酱的优点是蛋黄颗粒均匀,缺点是太细了,如粉一般。做出来的成品,根本看不到咸蛋黄,但是,口感却还不错。咸香中,带着南瓜的软糯与清甜。

这样大半碗菜,够我吃一顿,米饭都可以少吃一点了,南瓜可是十足的碳水。不过,南瓜吃完留还有一点汤底,正好拌口饭吃,那叫一个美!别说我舍不得这一点,其实,精华都在汤里。


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(文/小编)
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