挑战不重样辅食之六：牛肉菠菜包，既补钙又补铁。大家好，我是月牙妈妈。我为10个月大的宝宝准备了这款牛肉菠菜包，口感鲜嫩，营养丰富，是补钙补铁的好选择。
·这个新鲜牛上脑肉，我用辅食机打成了肉泥，加入柠檬水去腥，腌制10分钟。菠菜只选择嫩叶，杆会有筋口感不好。
·先将菠菜清洗干净，焯水去除草酸，轻轻捏干水分，不要捏太干，然后将菠菜切碎。
·将切好的菠菜碎加入腌制好的牛肉泥中，朝一个方向搅拌均匀。加入几滴铺食油，继续朝一个方向搅拌均匀，面团也发得很好。
·揪成小剂子，包成自己喜欢的形状，上锅蒸，大火蒸8分钟即可。
出锅啦！我的妹妹吃了4个，非常喜欢。
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