早餐:秋葵蒸蛋
做法:秋葵焯水，切片和鸡蛋一起蒸熟即可
早餐:莴笋炒肉+油菜香菇
做法:莴笋去皮切小丁，瘦肉切碎，炒锅放油，放葱爆香，下瘦肉翻炒变色盛出，倒入莴笋翻炒出香味，加瘦肉翻炒均匀，加少量水焖一下收汁
香菇焯水切碎，油菜洗净切碎，炒锅放油，放香菇翻炒一下，加入油菜翻炒，炒熟即可，配上米饭，宝宝吃了一大碗
晚餐:南瓜疙瘩面
做法:南瓜蒸熟，捣碎加适量中筋面粉，和成柔软面团，西红柿去皮切丁，炒锅放油，放葱爆香，下西红柿翻炒出汁，加适量水，水开，用辅食剪把面团剪成一小粒一小粒的面疙瘩（辅食剪要用水打湿，以防粘在剪刀上），煮开放娃娃菜碎，再次煮开淋入蛋液，稍煮即可
婆婆说这样做的面疙瘩宝宝不好消化，虽然宝宝还挺喜欢吃的，以后还是偶尔吃一次吧，今天宝宝拉粑一次，大便正常，愉快的一天结束啦
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
