一、正确烹饪茄子的方法?
食材:茄子300克,猪瘦肉100克,面粉20克,干淀粉30克,泡打粉2克,水发香菇15克,植物油500毫升(耗80毫升),精盐、味精、花椒粉、葱白、香油各适量。
做法:
①茄子去蒂与两端,削皮洗净,斜切成0.4厘米厚的片状,再在中间切一刀茄片三分之二深,每两刀切断,入盆漂洗,捞出后沥干水。
②猪瘦肉剁成末状,葱白切花,香菇洗净切末状,共入碗加盐、味精,用适量的水搅拌成馅,用筷子塞馅料于茄夹内,至每一块茄夹塞完止。
③用面粉、干淀粉、泡打粉和适量清水调至成糊。
④净锅置武火上,将油烧至七成热,将填满馅料的茄夹均匀粘满脆糊,逐一入油锅炸至金黄色,倒入漏勺沥油。锅内再放香油、花椒粉、葱花,倒入炸好的茄夹内翻拌均匀,装盘即成。
二、烟雨江湖茄子怎么烹饪?
方法/步骤
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肉末茄子是烟雨江湖中可以玩家自己烹饪的一道美食
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烹饪需要猪肉1 茄子3
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茄子
幽州蔬菜摊/洛阳东市蔬菜摊/洛阳东市杂货摊
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猪肉
洛阳东市肉铺/各大地图杀猪/幽州肉铺
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制作方法为炒
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烹饪在灶台进行,灶台可在客栈厨房找到
三、烧茄子的做法——绿茄子做法?
1、首先,准备两个茄子。
2、绿茄子洗净、去皮、切成滚刀块,将干面粉裹在切好的小块表面。
3、然后将胡萝卜、青椒、葱姜蒜洗净、去皮、切好备用。
4、点火,锅干放入适量食用油,油热将茄子块过油,呈金黄色捞出。
5、取走锅中多余的油,留适量底油,将葱、蒜爆香,倒入胡萝卜、青椒翻炒至六分熟加茄子、翻炒均匀,加入食用盐、五香粉、生抽酱油、勾芡继续翻炒至熟,最后将烧茄子装盘即可。
扩展资料
“茄子的营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及钙,磷,铁等多种营养成分。茄子当中,维生素P的含量很高,每100克中含有维生素P750毫克,可以增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,防止微血管破裂出血。茄子含有的丰富维生素,可以抑制消化系统肿瘤的增殖。同时,茄子含有多种植物纤维,可以帮助人体降低胆固醇,其实当中B族维生素对于痛经以及神经病变有一定的辅助治疗作用。同时还可以帮助协调血压,防止肿瘤,抗衰老,消肿止痛。茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此身体有消化不良,容易腹泻的患者不宜多吃。”
四、茄子卤的做法红烧茄子做法?
食材:茄子两个,洋葱半个,猪肉适量。辣椒适量,青椒一个,黄豆酱适量,大蒜两瓣,生抽,老抽适量,糖一勺。
第1步,处理食材,茄子去掉茄子蒂,直接切成丁状。茄子最好不要去皮,因为茄子皮中含有很丰富的维生素b。吃茄子皮有助于身体对维生素c的吸收。茄子切丁之后放在盘中里面,加入适量的食盐腌制一下,这样处理过后的茄子吸油比较少。
洋葱切成丁,猪肉也切成丁状,猪肉可以让卖家绞成丝状回家直接切成丁状比较方便,猪肉里面加入适量的生抽料酒食盐,腌制一下,比较入味儿,辣椒切段,青椒切丁,大蒜切末。
第2步,锅中放入一小勺食用油,接着把腌制好的茄子放进去煸炒一下,把茄子炒软之后盛出来备用。
第3步,另外起锅烧油,把准备好的洋葱,大蒜,辣椒放进去,炒出香味之后再把准备好的肉末倒进去,翻炒均匀。因为猪肉是腌制过的,所以就不要再另外加入一些调料。炒熟之后,接着再把青椒切丁放进去翻炒。可以适量的加入一些生抽,再加入一勺黄豆酱,翻炒均匀。因为黄豆酱也是咸的,所以这里就不用另外放盐了,这个味道绝对足够。
第4步,往锅中加入,适量的水,用火继续煮制,一会将茄子煮烂。然后关火出锅,这一道茄子卤就做好了。做出来的茄子卤,我们可以直接当成菜吃,也可以拌面条,拌饭,都非常美味。