❶ 我怎么每天晚上都想喝酒,这是酒瘾吗
经常喝酒成习惯了,自然不自然的就有喝的念头,尤其是平时喝酒固定在某个时间的时候,那到了那个点就会有喝的意识。烦实在没事可干的时候,就像抽烟一样的,尽管可能解决不了什么问题,可就是想抽,这样不是就“有事做了吗”。
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每当晚上你要喝酒的时候,做一些你喜欢的事情,转移精力。
从内心真正的把握住自己,不喝;除了过节或其他重要的场合或遇到了自己高兴的事情时,祝贺一下就可。
只要不是嗜酒如命的,完全可以克服并做到适量的饮酒。
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