香甜美味有营养的红薯山药千层糕来喽，宝宝爱吃到停不下来
我们都知道，红薯营养价值很高，具有和血补中，促进排便，增强免疫力的功效，并且因为其中含钙，镁较多，所以能够增强宝宝体质，另外，红薯口味香甜绵软，更是可以让宝宝食欲大增。山药性甘，平，具有补脾胃，益肺肾的作用，可以有效治疗小儿营养不良等症状。红薯和山药二者口感层层交错，软糯香甜颜值又高，宝宝一定会很喜欢。牛奶可以换成配方奶或者清水，十个月以上的宝宝都可以吃哦。快来跟我一起学做这款宝宝最爱的红薯山药千层糕吧。
香甜美味有营养的红薯山药千层糕
食材：红薯，山药，牛奶（或配方奶或水），低筋面粉，鸡蛋，玉米油
香甜美味有营养的红薯山药千层糕
步骤：
1.红薯和山药去皮切成薄片备用
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2.在牛奶里打入两个鸡蛋，玉米油充分搅拌均匀，筛入低筋面粉
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3.再次搅拌均匀至无颗粒顺滑状态，把红薯和山药泡在糊糊里静置一小会，尽量把粘连的红薯和山药片都分开，使每一片都能沾到糊糊
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4.方形玻璃碗底铺油纸方便脱模，红薯和山药片摆放好
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5.把剩下的红薯片和山药片全部放入碗中，糊糊也全部倒进去，轻盖盖子放在蒸锅里，冷水大火烧开后转中火蒸35分钟即可
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6.可以出锅啦
香甜美味有营养的红薯山药千层糕
这样一款软糯香甜的红薯山药千层糕就做好啦，大家看看颜值是不是特别高呢，宝宝一定喜欢的停不下来，方便快手，很适合脾胃不好，抵抗力差的宝宝，多吃可以增强宝宝体质，有效缓解便秘哦。
小提示：1.牛奶可换成配方奶或者清水
2.玉米油可换成其他味道小的植物油
今天的宝宝辅食就分享到这里了，喜欢的话请给我点赞，谢谢大家的支持和鼓励。
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