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宝宝辅食蒸蛋羹的家常做法(婴儿辅食鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-04 07:13:05
导读

制作又嫩又鲜的鸡蛋羹!工具/原料鸡蛋 、盐、香油、葱花方法/步骤1/3分步阅读碗里打一个鸡蛋,用筷子迅速同一个方向打匀。然后加入1:1.5倍的水(里面放一点盐调味)边加边搅拌,再加入香油、葱花等调味品稍搅一下,撇去浮沫。2/3把碗盖上保鲜膜,用牙签戳几个孔(也可以盖一个盘子),然后热水上锅蒸10分钟即可。3/3鲜香嫩滑的鸡蛋羹就做好了!(也可以在鸡蛋羹上面放虾仁一起蒸)注意事项!!!蛋白比蛋黄更容

制作又嫩又鲜的鸡蛋羹!

工具/原料

鸡蛋 、盐、香油、葱花

方法/步骤

1/3分步阅读

碗里打一个鸡蛋,用筷子迅速同一个方向打匀。然后加入1:1.5倍的水(里面放一点盐调味)边加边搅拌,再加入香油、葱花等调味品稍搅一下,撇去浮沫。

2/3

把碗盖上保鲜膜,用牙签戳几个孔(也可以盖一个盘子),然后热水上锅蒸10分钟即可。

3/3

鲜香嫩滑的鸡蛋羹就做好了!(也可以在鸡蛋羹上面放虾仁一起蒸)

注意事项!!!

蛋白比蛋黄更容易引起宝宝的过敏反应,建议刚给宝宝尝试鸡蛋羹时先单取蛋黄,等宝宝适应蛋黄鸡蛋羹后再尝试添加蛋白一起食用,减少宝宝的过敏反应。


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