健康功效
南瓜:活血化瘀
食材用料
南瓜 100g相克食物 大米 50g相克食物 油 2g 盐 1g 南瓜粥的做法1.南瓜洗干净去瓤
2.切成小块
3.大米提前泡10分钟
4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油
5.大火烧5分钟加入大米
6.中火煲20分钟加盐即可
7.简单的南瓜粥就做好了
8.成品图
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!
健康功效南瓜:活血化瘀食材用料南瓜100g相克食物大米50g相克食物油2g盐1g南瓜粥的做法1.南瓜洗干净去瓤2.切成小块3.大米提前泡10分钟4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油5.大火烧5分钟加入大米6.中火煲20分钟加盐即可7.简单的南瓜粥就做好了8.成品图
南瓜:活血化瘀
1.南瓜洗干净去瓤
2.切成小块
3.大米提前泡10分钟
4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油
5.大火烧5分钟加入大米
6.中火煲20分钟加盐即可
7.简单的南瓜粥就做好了
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