好吃不胖的减肥餐做起来，荤素搭配，清爽不油腻，超级好吃；虾仁香滑入味，时蔬爽脆鲜美，这个食材搭配超赞，你们一定要试试；
材料和工具
胡萝卜1根、玉米粒适量、青红椒各1个、虾仁适量、胡椒粉适量、小鲜侣调味汁适量、酱油心生适量
鹅妈妈钛晶锅
做法
1、食材洗净、萝卜、青红椒切丁；
2、虾仁装碗挤入适量小鲜侣调味汁、胡椒粉；
3、再挤入适量酱油心生，搅拌均匀腌制一会；
4、鹅妈妈钛晶锅烧开水，倒入萝卜、玉米粒焯水至断生捞出待用；
5、鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油，倒入虾仁翻炒至变色；
6、倒入玉米、萝卜、青红椒；
7、挤入适量小鲜侣调味汁；
8、翻炒均匀至上色入味；
9、盛出装盘，瘦身餐准备好享用了吗；
10、营养健康口感爽脆，虾仁嫩滑；
11、低脂美味减肥餐，在家几分钟就搞定；
12、夏天快到啦，减脂餐安排起来吧；
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