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黑豆浆

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-02 07:07:11
导读

健康功效黑豆:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑豆70克相克食物纯净水1000克黑豆浆的做法1.准备一杯黑豆和一碗清水,这是豆浆机配送的量杯2.将黑豆倒入碗里浸泡一夜3.看图,这是泡好的黑豆4.将黑豆倒入豆浆机桶里,加入最低水位线5.接好电源,开启豆浆机全豆功能,按开始,豆浆机开始工作,大概40分钟,豆浆机发出嘀嘀嘀声音,豆浆机停止工作,拔掉电源。6.用个大点的容器,过滤网过滤豆浆7.看图这是做好

健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黑豆 70克相克食物 纯净水 1000克 黑豆浆的做法

1.准备一杯黑豆和一碗清水,这是豆浆机配送的量杯

2.将黑豆倒入碗里浸泡一夜

3.看图,这是泡好的黑豆

4.将黑豆倒入豆浆机桶里,加入最低水位线

5.接好电源,开启豆浆机全豆功能,按开始,豆浆机开始工作,大概40分钟,豆浆机发出嘀嘀嘀声音,豆浆机停止工作,拔掉电源。

6.用个大点的容器,过滤网过滤豆浆

7.看图这是做好的黑豆浆

8.成品图

小贴士

1 黑豆提前一晚泡上,如果是夏天,放冰箱冷藏室 2 我这是原味的黑豆浆,喜欢甜的话可以放糖,为了健康还是喝原味的好 3 我做的这是3个人的量 4 做好的豆浆尽快喝完 5 空腹不能喝豆浆


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关键词: 黑豆浆
 
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