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醋泡水果的功效(醋可以泡哪些水果)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-01 13:08:23
导读

1、香蕉醋作用:减肥材料:香蕉一根、红糖100克、米醋200克。制作方法:将一根大香蕉去皮后切成若干段放入耐热的瓶子里,并且在耐热的瓶子内放入红糖,之后倒入米醋,放入微波炉中强度加热30到40秒,让红糖融化,放凉即可食用。功效:口味一级棒,减肥效果显著。可以使你从根本上转变成易瘦体质,在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性!2、葡萄醋作用:杀菌材料:香醋适量、大葡萄一串、蜂蜜适量。制作方法:葡萄洗

1、香蕉醋

作用:减肥材料:香蕉一根、红糖100克、米醋200克。

制作方法:将一根大香蕉去皮后切成若干段放入耐热的瓶子里,并且在耐热的瓶子内放入红糖,之后倒入米醋,放入微波炉中强度加热30到40秒,让红糖融化,放凉即可食用。

功效:口味一级棒,减肥效果显著。可以使你从根本上转变成易瘦体质,在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性!

2、葡萄醋

作用:杀菌材料:香醋适量、大葡萄一串、蜂蜜适量。

制作方法:葡萄洗干净去皮去子后榨汁,将过滤后的果汁倒入杯中,加入香醋、蜂蜜调匀。

功效:能够减少肠内不良细菌的数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。

3、草莓醋

作用:解乏材料:谷物醋1000克、熟透的草莓1000克、冰糖50克。

制作方法:将草莓充分洗干净和冰糖依次置入广口瓶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周即可。

功效:可以改善便秘,对慢性疲劳、缓解肩膀酸痛有很好的疗效。对于抑制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。

4、番茄醋

作用:美体材料:红透的番茄1000克(不要选择太大的)清醋1500毫升、冰糖少许(约20克,也可以选择不加)玻璃罐一个(选择干净、干燥的)

制作方法:番茄洗干净后擦干表面水分,切开后放入玻璃罐中,加入清醋、冰糖,在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

功效:丰富的VA、VC、矿物质、叶酸,虽未经煮熟,但经浸泡清醋后,茄红素一样可以发挥效果,抗氧化,帮助消化、高纤美容,还可以抑制癌细胞。

专家提醒:用醋泡制的水果最好不要放置太久,虽然醋有杀菌的功效,但是水果中含有丰富的糖类物质,非常适合微生物的生长,如果放置太久就容易出先霉变或者微生物超标的现象,人们在进食这种水果之后很容易出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,建议您最好在24小时之内吃完,以免变质。


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