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灯盏菜的功效与作用吃法(什么是灯盏菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-01 11:05:44
导读

春天是万物复苏多雨水的滋润,再加上天气开回暖,有很多植物都开始生长,尤其实在农村里或者山上,到处都是各种各样的野菜,现在吃这方面我们可谓是越来越讲究,吃多了大鱼大肉,偶尔也会想找点野菜尝尝。说起野菜,有一种野菜常见于农村的草堆草丛中,叶子长得像铜钱,绿油油的,它的名字灯盏菜学名:积雪草,别称:铜钱草、马蹄草、钱齿草、崩大碗等,分布范围:中国陕西、江苏、安徽、浙江、江西、湖南、湖北、福建、台湾、广东

春天是万物复苏多雨水的滋润,再加上天气开回暖,有很多植物都开始生长,尤其实在农村里或者山上,到处都是各种各样的野菜,现在吃这方面我们可谓是越来越讲究,吃多了大鱼大肉,偶尔也会想找点野菜尝尝。

说起野菜,有一种野菜常见于农村的草堆草丛中,叶子长得像铜钱,绿油油的,它的名字灯盏菜学名:积雪草,别称:铜钱草、马蹄草、钱齿草、崩大碗等,分布范围:中国陕西、江苏、安徽、浙江、江西、湖南、湖北、福建、台湾、广东、广西、海南、四川、云南等省区。喜生于阴湿的草地或水沟边别,《本草纲目》记载:雷公根全草可入药,具有消肿解毒,清热利湿的作用,可以用来治疗痢疾,湿热黄疸,咽喉肿痛,跌打损伤的病症。多喝有益的,我们这里比较喜欢用它和鱼做汤。

灯盏菜煮鱼汤

1、把灯盏菜切碎。

2、水煮开,放入切碎的灯盏菜。

3、草鱼、鲤鱼、鲫鱼、塘角鱼、泥鳅等其实都可以的,需要切块的切块放入。

4、只需加油盐煮几分钟即可。灯盏菜微微甘苦与河鱼的鲜美,两种味道完美结合,汤水中混杂着肉香,喝起来甘中带甜,消暑凉血,

灯盏菜虽好,也不要多吃,吃多容易有不良反应。孕妇和哺乳期妇女最好不要吃。


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