这是一道非常美味的滋补佳品,此法炖出的羊肉一点儿膻味没有,汤浓白肉鲜香。
羊肉性热、味甘,是进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。
羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
用料
山楂片3一4片羊肉750g羊棒骨适量葱姜料酒适量白芷2一3片良姜1个草果1粒桂皮1片
浓白暖身羊肉汤的做法
小贴士
1.炖羊肉汤时不要放盐。盐最后放或盛小碗里吃时再放。
2.山楂去膻,还可缩短羊肉炖熟的时间。
3.白芷有祛风,燥湿,消肿,止痛的功效。桂皮具有温肾助阳,引火归原,散寒止痛,温经通脉的功效。草果良姜的功用为温补气血,益肾健胃。用于体虚肾衰、腰脚无力、胃寒气滞作痛等症。腹有宿热者忌食。
4.洗肉,焯水,撇浮沫,加调料这些方法,令炖好的羊肉一点儿膻味儿都没有,汤白肉香。所以不要偷懒省略哟:)
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