平常适当吃粗粮对于我们的身体有非常好的作用,而玉米面作为其中最为深受大众喜欢的一种,我便经常会用玉米面烹饪美食,玉米面饼便是我家人都喜欢的一种,香软味美的玉米面饼,在早餐或者是当主食吃都是不错的选择,而且玉米面饼不管是制作过程还是原料的准备都很简单,1碗玉米面加上2个鸡蛋,用开水一烫,10分钟的时间就能出锅上桌,每次用这个方法做的玉米面饼,我家人都吃得特别香,我们平常吃得细粮多了,偶尔加点粗粮更加健康,下面我便将玉米面饼的做法详细分享给大家。
玉米面饼的做法:
备用食材:玉米面100克,小麦粉300克,酵母粉4克,鸡蛋2个,开水150毫升,温水50毫升,食用油少许;
制作过程:第一步,玉米面加上白糖放入在碗中,分次少许倒入开水,将其用筷子搅拌成没有干面粉的状态,待不烫手的时候将其揉成团状,然后加入小麦粉;
第二步,加上点酵母粉,磕入2个鸡蛋,分次少许倒入温水,用手揉成一个软硬适中的面团,揉好的面团盖上一张保鲜膜,放在一旁静置发酵;
第三步,待将面团发酵至原来的2倍大,并且看到面团内部全是密集型小孔的状态,就说明发酵成功了,将其移至在案板上,揉搓均匀,然后整理成长条;
第四步,将其分切成大小适中的面剂子,揉搓成圆球状,然后用手将其轻轻按压成饼状,按照这个方法做好所有的,二次醒发10分钟;
第五步,在电饼铛中刷上点食用油,放入饼胚小火开始慢慢煎,待将其一面煎至定型且变色的时候即可翻面继续煎,直到将饼的两面都煎好即可出锅。
小编总结:玉米面是非常健康的食材,用其烹饪的食物不管口感亦或是价值都非常丰富,玉米面饼作为其最为常见的一种做法,我当然不能错过了学习,当然了每次家人都很给面子,做好的玉米面饼总会被吃光光,其实玉米面饼的做法并不难,1碗玉米面加上2个鸡蛋,便可轻松做好,入锅10分钟的时间就能上桌了,这样简单好吃还健康的美食,错过了学习可真的是太可惜了,尤其是对于平常便喜欢吃玉米面饼的朋友来说,自己亲手学着做,比外面买的好多了。
烹饪小技巧:
1、玉米面需要先用开水烫一下,这样便可以使其成团,如果用冷水则容易将其冲散,注意将其用开水烫好,待不烫手的时候才可放入面粉和酵母粉等,否则不利于酵母粉发挥活性;
2、白糖的用量可以根据个人的口味酌情添加,和面的时候加鸡蛋,是为了起到蓬松的效果,做好的饼会比较松软,不会太过干瘪,注意别太多了,这个配方加2个就可以了;
3、面团的两次发酵都需要到位,这样做好的饼口感才会更加好,煎饼的时候也可以不用刷油,这样的饼皮色泽不会金黄,但却吃着更加健康。
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