无论是麦家马铃薯或是开封菜的土豆条，魅力无法挡，只是油炸物吃多了，总是担心健康！但连大人都爱不释手的解馋点心，叫小孩怎么HOLD得住？来来来，这道大小朋友都爱的薯条！蒸—>搅—>挤—>烤完全无油，制作简单。自己在家烘烤，更是给宝宝多一份安心嘛！
黄金红薯薯条
▌推荐月龄：
12M+
▌食材表：
白米饭半碗 | 红薯150g | 水20g
▌做法：
1. 将红薯去皮洗净后切约0.5CM片状，锅内不只150G唷！注入350ML水后放上汤盘，设定15分蒸煮时间，然后溜去晒衣服！15分待哔！哔！声响起，掀盖置晾备用。11个月宝宝辅食-鲜蔬薯泥小丸子，宝宝超爱的手指食物！
有时间提醒很方便！不然两孕傻六年，丢三落四的我，锅有可能都不保！
2. 因为先搅米饭会非常黏，所以先将红薯倒入搅拌机，加入1/2汤盘的汤汁搅匀，记得功能要切换到搅拌图示哦！
3.加入米饭和汤盘剩下的汤汁，这时需要边搅边开盖拌匀，搅拌开关1秒、3秒慢慢增加，最后就会呈现出金黄色泽且绵密的红薯泥啰！
搅拌后就是这个样子！
4.用挤花袋，挤长长条状。第一次我用的是透明塑料袋，结果在挤的过程中不慎捏爆！后来翻出外出随身奶粉袋，真个是非常容易上手鸭！或是家有没用完的储乳袋也是不错的选择工具哦！
不过储乳袋和奶粉袋比较麻烦的就是封口不是很大，所以必须少量慢慢装进袋内，锵！锵！锵！整个就是非常完美，而且这次一定不会再有机会捏爆了！
单手挤还要抓角度拍照，整个是挤得手有点皮皮挫，这次的宽度有比较大支一点，个人觉得这样比较吃得到外酥内嫩的口感，如果比较喜欢酥脆卡哩卡哩的人，洞口就可以剪小一点。要有一定的耐心哦！熟能生巧！
送入烤箱150℃ 10-12分钟，待呈现膨胀后变色即可，这时还不要急着打开，可用锅内的余温再烘一下。
▌小贴士：
1. 150g红薯泥+1/2碗白米饭，约可挤出14-15根薯条。
2. 建议现烤现吃，放置太久其实外皮就会偏软，但口感上也是香甜好吃啦！
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