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红豆豆浆

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-31 07:10:40
导读

健康功效红豆:活血白糖:活血化瘀食材用料红豆70克相克食物纯净水1000克白糖适量(我不加糖)相克食物红豆豆浆的做法1.准备一杯红豆和一碗水(这是豆浆机配送的杯子)2.将红豆倒入水里浸泡8个小时(我是晚上泡上第二天早上打豆浆,夏天放冰箱里)3.这是泡好的红豆4.将红豆倒入豆浆机桶里,加入1000克纯净水(最低水位线)5.插好电源,开启五谷豆浆功能,豆浆机开始工作,这个豆浆机带煮熟功能,大概

健康功效

红豆:活血 白糖:活血化瘀

食材用料

红豆 70克相克食物 纯净水 1000克 白糖 适量(我不加糖)相克食物 红豆豆浆的做法

1.准备一杯红豆和一碗水(这是豆浆机配送的杯子)

2.将红豆倒入水里浸泡8个小时(我是晚上泡上第二天早上打豆浆,夏天放冰箱里)

3.这是泡好的红豆

4.将红豆倒入豆浆机桶里,加入1000克纯净水(最低水位线)

5.插好电源,开启五谷豆浆功能,豆浆机开始工作,这个豆浆机带煮熟功能,大概40分钟后,听到嘀嘀嘀的声音,豆浆机停止工作,拔去电源

6.拿个大点的容器,用过滤网过滤豆浆

7.看图这是过滤后的豆浆,加入白糖搅拌均匀就可以喝了

8.成品图

小贴士

红豆必须要泡上几个小时,有的豆浆机可以打干豆,但是泡过的红豆打出来的豆浆特别的浓稠。不可以开启全豆豆浆功能,我曾经试过,豆浆糊了。这是三个人喝的量,打出来的豆浆尽快喝完


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关键词: 红豆豆浆
 
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