一、什么食物治疗失眠?得了失眠吃什么好？
红枣和它一起煮，安神治失眠效果更佳，补血益气皮肤好，平常要多吃
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难得可以休息的夜里，却不能尽兴地睡个舒服大觉，反而失眠不能寐的话，那该是何种的折磨。想必长期的失眠者已经寻遍千种药方了吧，何不一试大枣这安眠良方，助眠又养生。
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大枣安神的效果可以说是非常好的，如果失眠难寐，每天安心地吃几个大枣或许就能解决，而且更没有服用西药的副作用。也可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤，临睡前喝汤吃枣，能加快入睡。也可加入少许甘草，安神效果更佳。
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将红枣和桂圆一起煮，说到桂圆，很多人喜欢把桂圆当作零食吃，主要分为干桂圆和湿桂圆，桂圆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，常吃有助补血安神，缓解失眠，健脑益智，延缓衰老。
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二、吃什么食物有利于排便的？
饮食中吃粗纤维的食物可以有利于排面，粗纤维的食物，有利于吸收水分，防止出现便秘，并且能够软化大便有利于粪便排出，粗纤维的食物主要是蔬菜类的，比如芹菜，白菜，萝卜，地瓜等都属于粗纤维的食物，所以这些食物多吃可以有利于排便，防止出现便秘。
三、患有肾衰的人吃什么食物好？
肾衰竭患者必须注意越来越少的精制蛋白质摄入。可以选择动物蛋白，如鸡蛋、牛奶和瘦肉。同时应注意维生素B、维生素C等补充剂，给予低盐低脂的清淡饮食。平时，放松心情，避免过度紧张和焦虑，遵守生活和休息规则，避免熬夜，注意保暖和预防感冒。
四、肺癌的人应该吃什么食物好？
肺癌的人饮食应注意合理营养，食物应尽量调换。可以多吃高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、易消化的食物和新鲜蔬果。不要吃陈腐或刺激性的东四，少吃熏蒸、烤、腌、炸、咸的食物。总之，应该有一个均衡的饮食。除了注意饮食外，还可以吃一些具有抗癌作用的保健品，如人参佐加RH2、灵芝、冬虫夏草等，以提高免疫力和改善病情，坚持服用会有更好的效果。
五、煤气中毒后康复期间吃什么食物好？
煤气中毒后机体经历了一场危机，胃肠道的消化力也变的弱了。在饮食上，应该注意高营养，易消化，清淡一些的食物，粥和去掉油的鸡汤比较好。水果要多吃点。戒烟戒酒和刺激大，不易消化的食物。多吃一些水果，如橘子是比较好的;另外喝一点淡淡的蜂蜜水，效果都比较好。应急处理：一氧化碳的中毒原理是其和血液中的血红蛋白迅速结合，造成血红蛋白不能和氧气结合使人缺氧，这对人的器官特别是大脑的损害很严重，建议多吃补脑的，如鸭头、天麻、微磷补汁之类的。指导意见：
1.饮醋。取食醋50克，冲入温水，分几次服下(不可以直接大量饮醋，否则易伤食道及胃）。如果有晕现象，可以用热醋熏鼻。
2.饮绿豆汤。取绿豆100克煮汤频服，或取绿豆粉50克，分几次用热水冲服，可以缓解煤气中毒引起的各种症状。
3.多吃富含维生素C和B食物。如各种新鲜蔬菜.水果.豆芽.花生.黄豆皮（黄豆泡开取皮）.小米.发酵食品（如鲜酵母发酵的面包.馒头）.豆瓣酱及肉.肝.蛋.乳等，以恢复机体，改善脑组织代谢。4多吃些利尿食品。如冬瓜.萝卜.赤豆等，以预防水肿.尿毒等并发症。
六、肝郁气滞的人吃什么食物好？
肝郁气滞的人群选择的食物有以下几个方面是比较关键的，像菊花，西红柿还有土豆，玉米这一类的都是比较好的，适当的配合一些植物的蛋白，尽量避免劳累熬夜，辛辣刺激食物的接触，更加不能够进食烟酒食物，理论上来说也需要进行肝功能的进一步检查确定。
七、糖尿病的人吃什么食物好？
糖尿病的病人主要要控制能量的摄入，少吃容易转化成单糖的食物，如面条，米饭，馒头，粥等，多吃粗粮，如玉米，红薯，土豆，莜面等。多吃新鲜蔬菜水果，如苹果，猕猴桃，白菜，生菜，油麦菜，菠菜等食物，少吃高热量食物，如油炸食物甜食等。
八、半身不遂的人吃什么食物好？
半身不遂的情况饮食应当保证热能供应，而且还要保持大便通畅，应尽量软食为主，少量多餐，避免坚硬粗糙食物和不易消化食物。这种疾病多和脑梗塞或者是脑出血有关的，而脑梗塞或者是脑出血多和高血压，糖尿病等原因有一定的关系，所以饮食上应该注意戒烟酒，少吃油腻食品，可以多吃点鱼虾，牛奶，蔬菜，水果等食品，对增加营养和保持大便通畅有一定的好处的。
九、经常喝酒的人吃什么食物好？
两个层次，一是喝酒的时候，先喝点牛奶什么的，保护下肝胆，或者吃一点米饭，先垫巴垫巴。喝酒的时候，多吃点肉菜，并放一瓶矿泉水同时喝。
二是平常没喝酒的时候，多吃蔬菜，瓜果，特别多吃点木耳等护肝。
十、吃什么可以排卵多又好？什么食物有利于排卵？
日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品比如豆类、茴香、葵花子、洋葱、谷类等，这些食物不仅安全，而且有助于排卵。卵泡每天以2mm的速度增长，卵泡在18～25mm之间是会排卵。建议在经期第十天开始在B超小监测排卵，根据卵泡大小安排房事。
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