酸萝卜老鸭汤是川渝地区的传统名肴,成品鲜美可口,汤色澄亮,还可以像火锅一样烫食。鸭肉的蛋白质比蓄肉的更易于人体吸收,且脂肪的含量没有蓄肉高。所以来一锅真是老少皆宜
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制作简单,一看就会
愿觅友都成美食创造者
酸萝卜老鸭汤 耗时:140分钟, 口味: 咸鲜 , 难度: 学前班, 工艺 :炖
前期准备
老鸭1只:一年以上老鸭子,剁成5cm大小的块。
泡萝卜500克:一年以上泛黄的酸萝卜切大块
酸萝卜炖料1包:注意选好点的品牌,几乎不用其它佐料
料酒少许
老姜,葱白各50克拍破
胡椒面5克
葱花5克
原材料准备好后开始上灶点火
第一步:鸭肉块入冷水锅汆水,加姜葱50克和料酒。水开打净血沫。捞出备用
第二步:高压锅中放入汆过水的鸭肉,酸萝卜炖料,泡萝卜,胡椒面等,上气压20分钟,(或炖锅大火煮开后转小火,小火炖两个小时即可)上桌撒上葱花就行。。。同时配上自己喜欢的配菜(粉丝,娃娃菜,菇类,木耳等),随时烫食
这时一锅既营养又美味的老鸭汤就等你来品尝,鸭肉酥烂,萝卜爽口,汤香味浓,不仅开胃,还很提神哟。
注意:酸萝卜很咸,一般不用放盐,汤加足就行。
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从来不日白,吃了就晓得
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祝大家“渝”快觅食
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