分享六款宝宝营养汤!秋季必喝
紫菜虾丸汤
煎蛋萝卜汤
宝宝罗宋汤
干贝冬瓜汤
牛肉裙带菜汤
山药蔬菜汤
1,紫菜虾丸汤
紫菜虾丸汤做法如下:
鲜虾加淀粉、宝宝调味料一起用料理机搅拌成泥;
鸡蛋液煎熟切成条;
锅里烧开热水,下入虾丸泥,煮至飘起;
下入鸡蛋条和紫菜,煮至沸腾。
2,煎蛋萝卜汤
煎蛋萝卜汤步骤如下:
煎熟一个荷包蛋;
起锅烧油,炒熟萝卜丝;
加入荷包蛋,加适量白开水,煮至食材熟透;
撒少许葱花,可加少量宝宝调味料(香菇粉等)。
3,宝宝罗宋汤
罗宋汤步骤如下:
牛肉切小粒(或搅成沫),用香菇粉、淀粉、油腌制15分钟;
起锅烧油,洋葱牛肉炒断生加入番茄;
加水煮开,加入胡萝卜、土豆,煮至食物熟透即可。
4,干贝冬瓜汤
干贝冬瓜汤做法如下:
起锅烧油,下冬瓜、干贝炒熟,加适量开水煮熟,撒少量葱花即可。(可撒少量宝宝调味料)
5,牛肉裙带菜汤
牛肉裙带菜汤做法如下:
牛里脊切片,用淀粉、香菇粉、宝宝酱油腌制15分钟;
裙带菜泡发;
起锅烧油,加入胡萝卜碎,炒出香味;
加入裙带菜一起炒熟;
加开水煮沸;
下入牛里脊片,煮至食材熟透即可。
6,山药蔬菜汤
山药蔬菜汤做法如下:
起锅烧油,下胡萝卜、香菇碎炒熟,加水煮沸;
加入剁碎的山药泥;
煮熟后加入鸡蛋液、青菜碎,煮熟即可。
简单易做的营养宝宝汤,快给娃做起来吧!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!