一、鸡蛋三明治早餐做法?
主料1人份
鸡蛋两个
三明治两片 生菜叶一片
辅料
沙拉酱适量 黑胡椒粉适量
步骤1
所有的食材都准备好,我家是高中生,为了给他补充足够的蛋白质,我一次用了两个鸡蛋,事先将鸡蛋煮熟备用。土司是前一个晚上自己烤的,自己做的吃起来更放心
步骤2
煮鸡蛋剥壳后放入碗中,用勺子捣碎
步骤3
加入黑胡椒粉、沙拉酱、生菜碎
步骤4
用勺子拌匀备用
步骤5
取一片土司,将调好的鸡蛋馅舀在上面,用勺子稍微整理下,边缘稍微留出点空白便于定型
步骤6
盖上另一片土司,将三明治盖子扣上,加热三分钟即可,三明治做好后,取出来切成三角形即可
烹饪技巧
这道早餐简单好做,新手也能轻松成功,需要用刀的机器是三明治机,如果没有的话,可以先将土司片放在平底锅中加热,把准备好的材料夹在两片面包的中间,切掉面包边,切成三角形或者小方块即可
食材换着来吧,鸡蛋、肉馅换着来,天天吃都不会腻哦
二、早餐三明治怎么做?
1、把一片面包放到三明治机里,面包上放一片奶酪片;
2、再切一片番茄片放到奶酪片上;
3、放上一个煎熟的鸡蛋,再挤上一些番茄酱;
4、再铺上一片面包片;
5、合上三明治机上盖,加热3分钟左右;
6、打开后取出烤好的三明治,取出食用,或者对切成两半食用。
三、怎么做三明治早餐窍门?
材料:白吐司2片,黄瓜半根,番茄1个,鸡蛋1个,番茄酱。
1、平底锅放少许植物油,鸡蛋在平底锅中煎熟。
2、黄瓜、番茄和吐司都切成片备用。
3、拿一片吐司上面放切好的黄瓜片。
4、然后再放上切好的番茄片。
5、接着加上煎好的鸡蛋。
6、然后根据个人口味撒上适量番茄酱。
7、再加上黄瓜片。
8、最后盖上第二片吐司。
9、切掉吐司四个角,再对切就完工了。
四、三明治鸡蛋泥怎么做?
、鸡蛋放入锅中煮熟后,捞出去壳。
2、再用勺子将鸡蛋碾碎,加入沙拉酱,加入黑胡椒碎,搅拌均匀。
3、在吐司上抹上鸡蛋酱,吐司切块即可食用。
五、早餐三明治是怎么做的?
以下是一份常见的制作方法:
所需材料:
面包片 2片
火腿片 2片
蛋 1个
奶油 适量
生菜叶 适量
番茄酱 适量
制作步骤:
将蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
在平底锅中加入适量的奶油,烧热后倒入蛋液,用铲子搅拌均匀,煎至蛋液凝固。
取出煎好的蛋饼,放在一片面包上,再放上火腿片和生菜叶。
涂上适量的番茄酱,再盖上另一片面包。
将三明治放入烤箱中,烤5-10分钟至面包表面微黄即可。
如果没有烤箱,也可以用平底锅代替,将三明治放入锅中,用小火煎至两面金黄即可。
除了火腿和蛋,你也可以根据自己的口味加入其他食材,比如培根、香肠、蔬菜等,制作出更加丰富多样的早餐三明治。
六、三明治早餐是怎么做的?
步骤1 生菜和配菜洗净备用,火腿切片,配菜可以用西红柿,彩椒圈或切丝,培根火腿随意,煎蛋一个,沙拉酱千岛酱也可以按自己口味
步骤 2 煎锅或者炒锅都可以煎鸡蛋,煎蛋的同时就可以把培根火腿煎了,彩椒也可以煎一下加热,最后面包片也可以加个热,时间短一点,火要小别糊了
步骤 3 面包上涂上沙拉酱,像3+2那样夹心,把配菜食物夹中间稍微压紧,有烘焙包装纸的可以包起来,没有就直接也可以食用,包装纸方便带走,早上上班都着急哈哈
步骤 4 搭配一杯牛奶豆浆都可以,再配上蔬菜水果沙拉,美好的一天开始了!
七、早餐炒鸡蛋怎么做好吃?
如果是比较方便,易做的给你以下一些建议
可以电饭煲提前预约煮粥,五谷杂粮,小米粥,绿豆粥,早上起来直接可以吃了。
可以去超市买速冻的饺子 ,馒头,面包 ,早上起来,先煮着,等你洗漱完差不多也可以吃了。
去市场可以买点番薯 ,玉米 ,鸡蛋 ,早上起来直接煮着。
买点吐司 ,小面包 ,午餐肉香肠,可以煎个荷包蛋,做简单的三明治
周末可以自己选择做一点稍微花时间的早餐
寿司
鸡蛋仔
干菜肉丝香肠面
乱七八糟烤冷面
手抓饼
香肠蛋饼
葱油拌面
意大利面
烤冷面
鸡胸肉
葱油蛋饼
干菜虾面
虾仁意大利面
香肠炒方便面
玉米 ➕小馒头
烤燕麦香蕉
自己包的馄饨
八、早餐鸡蛋皮怎么做好吃?
鸡蛋皮的做法:
1、一个鸡蛋,打鸡蛋的时候,适当加水打匀
2、小火,不用锅,用炒菜的铁勺,摊出来的蛋皮就像饺子皮那么大小。 在铁勺中抹一层油(方便取下蛋皮),烧热,取一小勺蛋液(另拿一个勺子)倒入铁勺,迅速转动铁勺,摊开蛋液,待蛋液凝固,取出即可。
九、三明治里的“鸡蛋”怎么做?
三明治里的“鸡蛋”做法如下:
【材料】
主料:面粉
辅料:鸡蛋,葱,盐
【做法】
1、将面粉用温水和成面团,饧20分钟备用,葱切碎放入鸡蛋中,加入盐搅拌均匀;
2、案板上撒上一层干面粉,将面团放置上面擀开,均匀的抹上油,撒少许盐,卷起收成面团后再擀成圆形的饼,放入平底锅中,烙至快熟时,挑起饼的外皮,将鸡蛋灌入,再煎2分钟即可。
十、早餐吃三明治?
早餐想吃什么吃什么
一碗稀饭+一个鸡蛋
一片面包+一杯牛奶