西红柿别炒鸡蛋了,教你做成早餐饼,香糯可口,孩子超爱吃
番茄别名西红柿、洋柿子,在墨西哥还被称之为“狼桃”。其果实营养丰富,酸甜可口、沙瓤多汁极具特殊风味。是全世界栽培最为普遍的果菜之一。其中番茄所含有的大量维生素C、柠檬酸等营养物质不仅可以美白养颜,还能提高机体免疫力,增强体质,对于想要减肥的朋友也是特别适合的。
做为一种普遍的食物,番茄既能够直接生吃,还可以根据烹饪方式做出各种美味可口的菜肴例如番茄豆腐汤、番茄土豆牛腩、凉拌番茄等等。但要说到她的最佳拍档那肯定就是鸡蛋了。但番茄可不止能炒鸡蛋这么简单,还能做成香糯可口的鸡蛋饼!
今天小厨给大家分享一道颜值满分的早餐饼做法——番茄鸡蛋饼。被煎至两面酥黄的番茄鸡蛋饼香气扑鼻,让人看起来就想流口水。一口咬下去又香又软又营养,我家小朋友天天缠着我做,一周吃五次都不嫌多。
这道可做早餐又可当零食的番茄鸡蛋饼酥香软嫩简直好吃到哭。做法简单便捷,一煎就出锅。不知道早餐吃什么或者正在减脂期的MM们可千万不要错过哦!
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