当妈的都知道，给娃添加辅食，要营养均衡才好。
但是说归说，遇上娃这不吃那不吃的，知道再多也没用啊。尤其是一些已经“见过世面”的小家伙，真的很难征服他们。
其实大家可以想想自己不喜欢吃饭的时候，恐怕只有那种色彩诱人、食材丰富的食物，才能引起食欲。比如这种▼
图片来源：soogif
想起蛋包饭，嫩嫩的蛋皮裹上炒了各种肉肉和蔬菜的米饭，又香又好吃，都忍不住流口水啦。
不知道给娃做什么的妈妈们，就可以试试这样的做法啊。很多大人吃的东西，娃也可以吃，只要去掉重口味、尽量少调味料就行。
今天就给大家带来一道芹菜牛肉蛋包饭，牛肉高蛋白补铁，芹菜维生素含量高，蛋皮一包，好看又好吃~
做法很简单哦，赶快学起来吧！
菜名：芹菜牛肉蛋包饭
月龄：12m+
食材：芹菜5根、牛肉50g、煮好的米饭50g、鸡蛋2个
工具：平底锅
1.食材准备：芹菜5根、牛肉50g、煮好的米饭50g、鸡蛋2个；
2.将芹菜、牛肉切丁；
3.两个鸡蛋打散；
4.锅内倒入少许油，烧热后炒香牛肉，再放入芹菜；
炒匀后倒入米饭翻炒，盛出备用；
5. 锅中加入一勺油，倒入蛋液摊成蛋皮；
6.在蛋液即将凝固的时候，在蛋皮一侧放上炒好的米饭，再将蛋皮对折就可以装盘了；
吃的时候可以淋上少许番茄酱~
偷偷掀开蛋皮，是香喷喷的炒饭诶
。
妈妈还可以加一些调料给自己来一份，陪娃一起吃，这样的操作是不是很方便？
大家还有什么类似的神仙辅食操作，来留言分享给我们呀~
金灿灿的蛋皮包裹着香喷喷的米饭，对于宝宝来说新鲜感十足，抽时间给娃做来尝尝吧~
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
