到了10月、11月，一些宝宝就开始尝试用牙齿切碎食物了。
虽然能把面条类食物慢慢咬断，但是大人还是要把食物煮软，不用像之前那样完全压成糊状，可以以软、烂为主。
可尝试把以下食物做软烂给宝宝吃：
谷物：粥、软饭、软面、馒头片、吐司片等。
水果：苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜、香瓜、樱桃、葡萄等。
蔬菜：细纤维、口味较为清淡的叶子蔬菜、瓜类、根茎类等。
肉类：猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋黄等。
曼姐今天也分享一些宝宝可以吃的烩饭、软饭。
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