煮南瓜汤的做法大全
1、食材:南瓜350克、水650ml、糖适量。
步骤做法
2、南瓜洗干净,切成小块。
3、把切成小块的南瓜放到高压锅中,再倒入650ml的水。按下快键煮。
4、煮好的南瓜汤放到果汁机里打,这样南瓜汁就出来咯。
5、将南瓜汁重新倒入锅中煮,煮沸腾就可以出锅了
6、注意事项:如果不甜可以加点糖哦。
南瓜煮汤怎么煮
我们需要备一下材料:
材料:南瓜300克,土豆2个,胡萝卜1根,洋葱半个,培根两条,适量黄油和牛奶
做法:南瓜、胡萝卜和土豆洗净去皮,切成小块状,培根和洋葱切成小丁,在锅里加入适量的黄油,熔化后先下洋葱炒香,再加入培根翻炒,然后把其他的蔬菜也倒进去翻炒,倒入适量的牛奶,再倒入适量的清水,用大火烧开后转中火再炖煮10分钟左右,加入食盐调味,最后将炖好的蔬菜放至稍凉后倒入搅拌机中搅拌成糊状即可食用。
功效:这款西式南瓜汤营养十分丰富,它含有胡萝卜素、多种维生素和一些微量元素,可以保护视力,促进儿童的生长发育。
煮南瓜汤的做法大全家常窍门
要让南瓜汤煮黄,可以采用以下方法:
首先,选择成熟的南瓜,切成小块状,去掉籽和皮。
然后,在热水中焯煮南瓜片,直到变软,捞出备用。
接着,在锅中热油,加入洋葱和大蒜炒香,再加入焯煮好的南瓜片,烹入适量的盐和胡椒粉,加入清水煮沸。
最后,将煮好的南瓜汤倒入搅拌机中,打成细腻的糊状,倒回锅中,加入适量的鲜奶油和黄油,再煮几分钟即可。这样煮出的南瓜汤颜色鲜黄,味道浓郁。
如何煮南瓜汤
准备食材:南瓜1块、大米适量、冰糖少许。
第一步:把南瓜去皮去瓤后切片
第二步:然后把南瓜片放到蒸箱或者蒸锅中,蒸至可以用筷子轻松刺穿。
第三步:把蒸好的南瓜取出放到盆中,用勺子压碎。
第四步:大米淘洗干净后,用清水浸泡半个小时左右,浸足水的大米,煮粥时间更短。接下来,往砂锅中倒入适量的水,水烧开后放入大米。米和水的比例一般为1比10左右。
第五步:锅里再次煮开后,转中小火开始熬煮粥。用砂锅煮粥,中途要多搅动几次,以免糊底。
第六步:把南瓜泥倒入砂锅中,再放一点冰糖,搅拌均匀后接着开始煮,边煮边用勺子朝一个方向搅动,直至米粒开花,粥越来越浓稠时关火,盖上盖子,焖5分钟左右。
第七步:美味的南瓜粥就做好了。盛出开动吧。
煮南瓜汤的做法大全窍门
首先,将南瓜去皮去籽,切成小块,备用。
然后,锅中倒入水和适量的冰糖,开火烧至冰糖溶化。
接着,将南瓜块放入锅中煮烂,至软糯状态,期间可以不断搅拌防止粘锅。
最后,将煮好的南瓜汤倒入搅拌机中搅拌至顺滑细腻即可。这款冰糖南瓜汤口感软糯甜润,非常适合秋天食用,不仅味道好,而且还富含营养。
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