05-01 12:00
大虾的吃法有很多,大家平时最经常做的应该就是白灼大虾,白灼大虾 能保持虾的鲜味外,吃起来口感鲜甜,做法也超级简单,而且好吃。但好多人做的白灼大虾就是加盐和料酒焯一下水就吃了,可惜你们真的都做错了。
今天吴妈就分享这道简单又好吃,口感鲜美,健康营养的白灼大虾。
五一节在家,和即将到来的“母亲节”好好地为你爱的家人试一下这道简单营养又高颜值的白灼大虾。
白灼大虾
(一)准备食材:青岛大虾10只,生姜1块,香葱3棵,蒜瓣5瓣,小米椒去籽半个。
(二)准备调料:煮虾调料,盐3克,料酒1勺。
(三)制作方法:
1)大虾抽去泥肠洗净,生姜一半切片一半切末,香葱2棵打成葱结,1根切碎末。
2)锅内加入水,放葱结和姜片和3克盐煮开后把大虾倒入煮开加1勺料酒继续煮开即可捞出。
3)把煮好的大虾依次把虾头切去,然后摆盘。
4)准备蘸料:把葱姜蒜末和小米椒放入容器中,加2勺生抽,1勺蚝油,1勺蒸鱼酱油(豆豉酱油也可以)1勺米醋,2克白糖,1小勺芝麻香油搅拌均匀,锅烧热加10毫升植物油烧热后倒入蘸料碗中即可。
这道简单易做,营养丰富的白灼大虾就完成啦!
吴妈小贴士:
1) 虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之首,特别适宜老年人和儿童食用。
2) 大虾煮的时间不宜太久,大虾煮开后一般一分钟左右就可以了;这样才能保持大虾的鲜味,不然虾肉就容易老。以上就是吴妈今天的美食分享,祝大家五一节快乐。
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