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家常平菇炒肉片图片(平菇炒肉片做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-27 09:28:22
导读

朋友们喜欢吃平菇吗?百度百科上这么介绍“平菇是一种食用菌,含丰富的营养物质,具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木,筋络不通等病症。另外,对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。”今天就来做一个平菇炒肉片来尝尝,大家一起来看看吧。 第一步,买两大朵平菇,去根,对半撕开后,清洗干净备用;猪瘦肉切成薄片,清洗干净备用。 第二步,起锅热油,将肉片倒入

朋友们喜欢吃平菇吗?百度百科上这么介绍“平菇是一种食用菌,含丰富的营养物质,具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木,筋络不通等病症。另外,对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。”今天就来做一个平菇炒肉片来尝尝,大家一起来看看吧。

第一步,买两大朵平菇,去根,对半撕开后,清洗干净备用;猪瘦肉切成薄片,清洗干净备用。

第二步,起锅热油,将肉片倒入锅中翻炒,炒到两面变色后,加适量料酒,继续翻炒几下,接着将平菇倒入锅中一同翻炒。

第三步,大概翻炒五到八分钟,将平菇里面的水分炒出来后,加适量食盐,耗油,生抽,继续翻炒十几下,稍微焖煮两三分钟,等汤汁收的差不多了,就可以装盘了。

一盘平菇炒肉片就做好了,味道适中鲜美,我这一盘有点少了,应该准备三朵甚至四朵平菇,这个菇缩水挺厉害的。

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