健康功效
西葫芦:活血化瘀 鸡蛋:护眼明目
食材用料
西葫芦 1个(340克左右)相克食物 普通面粉 130克 鸡蛋 2个相克食物 盐 适量 油 适量 西葫芦糊塌子的做法1.准备好以下食材
2.把西葫芦洗干净,擦干西葫芦表面的水份,然后拿刨刀刨成细丝
3.西葫芦丝加入适量的盐搅拌均匀,静置15分钟左右,有水份并且变软就可以了
4.打入鸡蛋搅拌均匀
5.加入面粉搅拌均匀
6.调制好的面糊再静置10分钟左右
7.开小火,平底锅刷油
8.倒入一半的面糊快速推开
9.借助锅铲将面糊推平
10.煎好一面再翻过来煎另外一面,两面煎黄即可
11.这个量一共做了两张饼
小贴士
西葫芦要选表皮光滑嫩绿的那种细长的,老的西葫芦口感不好
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!