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韭菜炒什么最好吃窍门(韭菜炒什么吃最好)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-26 19:06:49
导读

春天要多吃韭菜,2种食材简单一炒,鲜嫩下饭,恨不得一周吃3回要说春天最受欢迎的蔬菜,想必大家会异口同声地说,必须是韭菜呀!韭菜不似茴香那样,有特殊的香气,爱吃的人很喜欢,不爱吃的人避而远之,而韭菜的鲜嫩味道,更受大家欢迎。历代文人墨客,对韭菜也颇为偏爱,更是留下了大量的诗词佳句,比如唐朝大诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄粱。”还有宋代刘允成的“杜老情何恨,东风夜雨春。炊粱留客款,剪韭存时新。”短短

春天要多吃韭菜,2种食材简单一炒,鲜嫩下饭,恨不得一周吃3回

要说春天最受欢迎的蔬菜,想必大家会异口同声地说,必须是韭菜呀!韭菜不似茴香那样,有特殊的香气,爱吃的人很喜欢,不爱吃的人避而远之,而韭菜的鲜嫩味道,更受大家欢迎。

历代文人墨客,对韭菜也颇为偏爱,更是留下了大量的诗词佳句,比如唐朝大诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄粱。”还有宋代刘允成的“杜老情何恨,东风夜雨春。炊粱留客款,剪韭存时新。”短短的诗句,却是能看出古人对韭菜的喜爱。

“春食则香夏食则臭”,说的就是韭菜,春天的韭菜,正是鲜嫩之时,要抓紧时间吃哈。我家是特别喜欢吃韭菜的,从立春后韭菜一上市,隔三岔五就要买上一把,恨不得一周吃3回,最近价格越来越便宜了,只要3元1斤。

通常有时间的时候,就会用韭菜搭配鸡蛋、虾仁、猪肉啥的做馅,包上一些韭菜馅的饺子或是馄饨,吃不完的还可以冷冻保存做早餐。没时间的话,用韭菜搭配其它食材,简单一炒就是一道下饭菜,不用过多的调味料就很鲜。

今天就分享这道韭菜炒鸭血,红配绿颜色很好看,营养也不错,味道鲜美下饭,有了它,餐桌上的肉都没那么受欢迎了,大家都抢着吃韭菜,来看看具体做法吧,喜欢吃韭菜的不妨试试。

【韭菜炒鸭血】

所用食材:韭菜,鸭血

所用调料:盐,植物油,淀粉,蒜,生抽

制作步骤

1、韭菜摘洗干净后,再切成小段。

韭菜有宽叶和窄叶之分,通常宽叶韭菜叶片肥厚,含水量多,韭菜香味不是很重,而窄叶韭菜叶片较窄,所含水分相对较少,韭菜味道会更浓郁一些,可根据个人口味来选择。

2、鸭血去掉包装后,切成长条状。

3、小锅内加水烧开,加点盐放入鸭血焯水半分钟后捞出。焯水后鸭血会更有韧性,也能去除其腥味。

4、炒锅烧热加入适量植物油,下入蒜末爆出香味,下入鸭血加少许清水、适量盐、1汤匙生抽炖煮一会。

5、倒入一点淀粉水勾芡,让汤汁更浓稠。

6、最后加入韭菜煸炒均匀,就可以出锅了。

烹饪小贴士:

1、韭菜味道鲜美,因此无论怎么搭配,都不要加太多的调味料,简单炒或烧味道就很鲜。

2、鸭血最好购买正规厂家生产的,真正鸭血的颜色呈暗红色,煮熟后表面光滑,但里面会有不规则的蜂窝状,假鸭血通常颜色更鲜艳,有的很光滑没有气泡,有气泡也比较规则。另外真鸭血虽说有弹性,但稍微用劲筷子就能夹断,那是因为真鸭血没有添加剂,鸭血本身的凝结韧性不会太大,假鸭血则久煮不烂,不容易夹断。

你也喜欢吃韭菜吗?喜欢的话要趁着春天正当季多吃点,可试试这道韭菜炒鸭血,简单快手,鲜美好吃又下饭。

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