莲花、莲子、莲藕大家都很熟悉,但是莲茎有的人可能就不知道了,我也是最近才第一次吃到了清炒莲茎,味道还蛮好的。
主料:莲茎500克、尖椒2个。
辅料:葱适量、蒜适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、油适量。
步骤:
1.莲花茎剥去外皮。
2.莲茎斜切成片。
3.葱蒜切碎,尖椒切小块备用。
4.炒锅放适量油,放葱蒜炒香。
5.加尖椒、莲茎翻炒,炒到莲茎变色后加花瓣,继续炒到花瓣软了,加盐、糖,鸡精调味就可以出锅了。
对于喜欢吃素菜的我来说,又品尝到了一个新的菜色,真是不错体验,没有吃过的朋友们可以尝试一下~
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