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巴戟猴头菇骨头汤(猴头菇骨头汤孕妇可以吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-26 10:13:52
导读

作者:小馨宝用料猴头菇 2个猪骨头 200克红枣 5颗桂圆肉 适量姜片 少许盐 适量味精 少许做法步骤1、猴头菇提前两小时泡发,中途换一次水,并挤干多余的水分。2、准备桂圆肉,姜片,红枣去壳3、猪骨头,用热水焯一下水。(去掉骨头的血腥味)4、锅里放水,放入猴头菇,红枣,桂圆肉,姜片。5、接着放入焯水的猪骨头。(大火先烧开,就20到30分钟左右)6、大火烧开后,用勺子搅拌一下。(接着转中小火煮20分

作者:小馨宝

用料

猴头菇 2个

猪骨头 200克

红枣 5颗

桂圆肉 适量

姜片 少许

盐 适量

味精 少许

做法步骤

1、猴头菇提前两小时泡发,中途换一次水,并挤干多余的水分。

2、准备桂圆肉,姜片,红枣去壳

3、猪骨头,用热水焯一下水。(去掉骨头的血腥味)

4、锅里放水,放入猴头菇,红枣,桂圆肉,姜片。

5、接着放入焯水的猪骨头。(大火先烧开,就20到30分钟左右)

6、大火烧开后,用勺子搅拌一下。(接着转中小火煮20分钟或30分钟),如果想味更鲜一点的话可以煲久一点。

7、这时的汤已经非常浓了,猴头菇和猪骨头也很入味了。

8、煮好的汤后放入盐,扣盖,闷两分钟。既可出锅

9、好喝的猴头汤就完成了!


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