红薯叶是我家夏天常吃的蔬菜，从七月吃到八月，加1碗面粉1个鸡蛋，烙成蔬菜饼可香了红薯叶也叫地瓜叶，营养价值很高，含有丰富的维生素，矿物质，还有大量的膳食纤维和胡萝卜素。其中胡萝卜素含量比普通胡萝卜高3倍。红薯叶中的黏液蛋白，常食可以增加人体免疫力，保护心血管等。
我记得小时候奶奶家每年都种红薯，地里的红薯长成熟后，红薯挖回家，红薯叶拔掉扔给猪吃，或者红薯叶剁一剁加点麦麸喂鸡鸭鹅。而现在随着人们的生活水平提高，大家都开始注重养生，越是天然的食物越受欢迎，我家也不例外，自从了解了红薯叶的众多好处后，每周吃3次，雷打不动。
今天教你在家做红薯叶蔬菜饼，1滴水都不用加，嫩滑清香，老少皆宜，下面是红薯叶蔬菜饼的具体做法，喜欢的小伙伴赶紧收藏做给家人吃吧。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
