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酸菜土豆擦图片(酸菜土豆擦擦的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-25 07:11:21
导读

可热可冷食的一道爽口菜,解腻刮油开胃好处多多。By 鹃姿用料雪里蕻 一小碗蒜 四瓣葱 一段姜末 少许土豆 1个盐 适量食用油 2勺做法步骤1、雪里蕻切丁,备用2、葱姜蒜切末3、土豆用擦子擦成片,加盐,泡水。4、锅内红油五成热,放入葱姜蒜末爆香。5、放入雪里蕻,翻炒。这里不放盐,喜欢吃辣的,可以放点小米椒,提味。6、加适量清水,煮开。7、将土豆擦捞出放在雪里蕻上,锅盖盖住小火焖。8、待土豆变色后,翻

可热可冷食的一道爽口菜,解腻刮油开胃好处多多。

By 鹃姿

用料

  • 雪里蕻 一小碗
  • 蒜 四瓣
  • 葱 一段
  • 姜末 少许
  • 土豆 1个
  • 盐 适量
  • 食用油 2勺

做法步骤

1、雪里蕻切丁,备用

2、葱姜蒜切末

3、土豆用擦子擦成片,加盐,泡水。

4、锅内红油五成热,放入葱姜蒜末爆香。

5、放入雪里蕻,翻炒。这里不放盐,喜欢吃辣的,可以放点小米椒,提味。

6、加适量清水,煮开。

7、将土豆擦捞出放在雪里蕻上,锅盖盖住小火焖。

8、待土豆变色后,翻炒收汁即可。

9、盛盘。

小贴士

这道菜我没加盐,本身酸菜就很咸。 口味重的可以自行添加。

雪里蕻的营养功效

寒饮内盛、咳嗽痰滞、胸隔满闷,耳目失聪、牙龈肿烂,寒腹痛、便秘

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