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咸鱼茄瓜怎样煮好吃(茄瓜咸鱼煲的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-24 07:16:29
导读

每天一篇美食技能分享,助你提高自己的厨房技艺,进尔营造新的属于你的家庭温馨!古人云:授人以鱼不如授人以渔。我的初衷是:希望通过阅读我的文章,能够教会你做出一手好菜,尤其是宝妈们。当今社会,离婚率居高不下,俗话说:要抓住男人的心,就请先抓住他的胃。我觉得这句话非常有道理。今天给你带来的美食技能分享是:港式精美小炒系列之二十三:大澳咸鱼茄瓜煲。食材配料:茄子400克,咸鱼15克,肉末20克,青、红尖椒

每天一篇美食技能分享,助你提高自己的厨房技艺,进尔营造新的属于你的家庭温馨!

古人云:授人以鱼不如授人以渔。我的初衷是:希望通过阅读我的文章,能够教会你做出一手好菜,尤其是宝妈们。当今社会,离婚率居高不下,俗话说:要抓住男人的心,就请先抓住他的胃。我觉得这句话非常有道理。

今天给你带来的美食技能分享是:港式精美小炒系列之二十三:大澳咸鱼茄瓜煲。

食材配料:

茄子400克,咸鱼15克,肉末20克,青、红尖椒各半个,蒜茸10克,姜茸10克,葱白段5克,葱花5克。

调料:

生抽老抽,蚝油,鸡粉,郫县豆瓣酱,花生油500克。

制作过程:

1、茄子洗净,擦干水份刨皮,切滚刀块,放入碗中备用。青、红椒去籽切小丁块备用。

2、咸鱼切成粒状,放置小碟中备用。

3、取锅烧热,下入500克花生油,加热油温至七成热(210度左右),下入茄子,炸透至微微呈金黄色,捞出控油。

4、锅中留底油,下入咸鱼粒和肉末,姜茸,蒜茸和葱白段,中火炒香,下入1汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油,下入青红椒丁,翻炒片刻,下入炸好的茄子块,加1茶匙蚝油,淋少许生抽、少许老抽调色,再来半茶匙鸡粉,翻拌均匀,关火,出锅装盘,洒上葱花即成。

这道菜微辣,很下饭。做法实际上非常简单。

炸茄子的时侯要特别注意一个安全问题:如果锅不太大,茄子可分两次入锅炸,避免锅中油溢出来(产生危险隐患)。

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