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洋葱炒猪肝的功效与作用(洋葱炒猪肝好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-23 09:30:32
导读

随着社会的发展,各种各样的美味渐渐端上了我们每个家庭的餐桌,而荤菜更是现在家庭餐桌上必不可少的美食之一,荤素搭配,营养美味。很多人心中一直有一个疑问,猪肝怎么做,吃着才香呢,我只吃过真空包装的猪肝,家常菜中猪肝怎么做啊?今天唠叨就来教大家做一道家常版“洋葱炒猪肝”,营养美味,学会这道菜,再也不吃真空包装的猪肝啦。配料:新鲜的猪肝1块蒜、姜、啤酒、食盐、蚝油、老抽、白胡椒粉、生粉、蒸鱼豉油、白糖、老

随着社会的发展,各种各样的美味渐渐端上了我们每个家庭的餐桌,而荤菜更是现在家庭餐桌上必不可少的美食之一,荤素搭配,营养美味。

很多人心中一直有一个疑问,猪肝怎么做,吃着才香呢,我只吃过真空包装的猪肝,家常菜中猪肝怎么做啊?今天唠叨就来教大家做一道家常版“洋葱炒猪肝”,营养美味,学会这道菜,再也不吃真空包装的猪肝啦。

配料:新鲜的猪肝1块

蒜、姜、啤酒、食盐、蚝油、老抽、白胡椒粉、生粉、蒸鱼豉油、白糖、老陈醋、淀粉

洋葱、青椒、红椒

食用油、清水

01.准备食材:新鲜的猪肝1块,洋葱1个,青椒、红椒各1个。

02.准备1块新鲜的猪肝,用刀切成2毫米的薄片,切好的猪肝放入一个小盆中,加入少许食盐,再加入适量的啤酒去除腥味儿,用手抓出血水,再加入适量清水,将猪肝中挤出的血水清洗干净,用清水多清洗几遍,清洗干净放入干净的盘中备用。

03.洗干净的猪肝,放入适量的食盐提味儿,加入1勺蚝油提鲜,少许老抽上色,再加入少许白胡椒粉去除猪肝的腥味儿,用手抓拌均匀,加入少许生粉(这样能锁住猪肝的水分),抓拌均匀,最后加入少许食用油(防止粘连在一起),抓拌均匀备用。

04.准备青椒、红椒、洋葱各一个,用清水冲洗干净,用刀将青椒、红椒、洋葱切成小块备用(红椒、青椒用来增加菜品的颜色)。姜切成姜片,蒜切成蒜片备用。

05.起锅,倒入适量食用油,倒入腌好的猪肝,用勺子将猪肝滑散,这样炒出来吃着更香,滑至变色,倒出控油备用。油温5成热,倒入青椒、红椒、洋葱,下锅同样滑散,30秒左右出锅控油备用。

06.起锅,放入事先切好的姜片、蒜片爆香,加少许蚝油炒出香味,转小火,将控好油的猪肝、青红椒、洋葱倒入锅中,小火翻炒,翻炒均匀,加入少许蒸鱼豉油,少许老抽上色,少许鸡精、少许白糖提鲜,再加入少许老陈醋去腥,转至大火翻炒30秒左右,出锅前加入少许水淀粉勾芡,加入少许食用油增加菜品的亮度,翻炒均匀,出锅装盘。

今天唠叨介绍的美食——洋葱炒猪肝,你学会了吗?喜欢的小伙伴们记得关注我留言哦,关注我不迷路。


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